صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
تناول وجبات خفيفة من الزبيب يسيطر على الجوع ويعزز الشبع
[IMG]http://www.islamswomen.net/vb/imgcache/16879.imgcache.gif[/IMG] اقترحت دراسة حديثة ان تناول الزبيب كوجبة خفيفة بعد الغداء يمنع الافراط في تناول السعرات الحرارية وتزيد من الشبع…
أكمل القراءة »احمى قلبك بزيت الزيتون
[IMG]http://www9.0zz0.com/2012/05/31/23/752760896.gif[/IMG] [CENTER][IMG]http://l.yimg.com/os/401/2012/06/20/101194340-jpg_073241.jpg[/IMG][/CENTER] وجدت دراسة بريطانية أن ملعقتين من زيت الزيتون يوميا تقللان من خطر الوفاة بأمراض القلب، واعتمدت الدراسة على…
أكمل القراءة »تناول الفيتامينات بشكلها الدوائى قد يضر بالصحة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته [I]جريدة الرياض[/I]- كان الاعتقاد السائد قديما عند العلماء أن [URL=”http://tebasel.com/mag/category/%D9%85%D9%83%D8%AA%D8%A8%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6/”]الامراض[/URL] ناتجة بسبب الميكروبات فقط ولم…
أكمل القراءة »فوائد الصيام في علاج بعض الأمراض – دراسة أمريكية
بسم الله الرحمن الرحيم [B]نشرت مجلة “فام اكتويل” الفرنسية الأسبوعية في عددها الأخير دراسة أجراها فريق يضم باحثين أمريكيين وإيطاليين…
أكمل القراءة »لتنحيف الفخذين اتبعى النصائح التالية
بسم الله الرحمن الرحيم تُعتبر الأفخاذ من المناطق الرئيسية لتراكم السليوليت الذي يصعب التخلص منه، وتتطلب الأفخاذ النحيفة تنسيقاً بين…
أكمل القراءة »فوائد الزنجبيل مع الليمون
بسم الله الرحمن الرحيم [IMG]http://www.jamaluk.com/uploads/thumb/article_83915d9a5f7efc1a149ad75eacb1aa74.jpg[/IMG] إن [B]للزنجبيل مع الليمون[/B] فوائد عدة ومهمّة تشمل المجرى التنفسي والقلب وتخفيف الوزن وحتى للبشرة،…
أكمل القراءة »احذية البالرينا تضر الاقدام والظهر
[IMG]http://www.jamaluk.com/uploads/thumb/article_6f17b012086cd6d76d7eef2ce78be64a.jpg[/IMG] البالرينا .. خطر على صحتك”، هذا هو ما أكده مجموعة من الخبراء البريطانيون في دراسة حديثة حيث أشاروا إلى…
أكمل القراءة »-
اقضى على اكتئاب الشتاء بالسحلب !!!!
ان مرض اكتئاب الشتاء تظهر أعراضه في فصلي الخريف والشتاء عندما يقصر النهار ويختفي الربيع والصيف فيعاني الشخص من اعراض…
أكمل القراءة » خمس خرافات عن أطعمة الريجيم
[SIZE=6] لا تدعي بعض الخرافات المتوارثة أو الدائم تكرارها كنصائح سديدة في عالم خسارة الوزن، تؤثر عليك سلبا وتأتي بنتائج…
أكمل القراءة »نجاج عمليات لزراعة الرحم
[size=4][color=”#800080″] في تجربة رائدة من نوعها خضعت تسع سيدات لعملية زراعة الرحم وتبرعن به قريباتهن اللواتي ما زلن على قيد…
أكمل القراءة »
