صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
فوائد صحية للطماطم
[IMG]http://i3.makcdn.com/wp-content/blogs.dir/95346/files//2009/03/salam-coeur1.gif[/IMG] تنفرد الطماطم بفوائد وخواص تختلف عن باقي المزروعات والخضراوات سواء من ناحية الوقاية من المرض أو علاج المرض نفسه…
أكمل القراءة »الاستيقاظ مبكرا يجلب السعادة
[IMG]http://www.m5znk.com/up2/uploads/images/m5znk-935c6b304a.gif[/IMG] أفادت دراسة كندية حديثة أن النوم مبكرا والاستيقاظ بالتالي قبل طلوع الشمس يجلب السعادة خاصة لكبار السن، الذين لاحظ…
أكمل القراءة »مشروبات ترفع المناعة فى رمضان
[IMG]http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS-ND4_amohvn3j35dPe7Q9Bq_I5b90T91zm5GTgFV1T5WwWCenJT3sMugo[/IMG] الرياض / الماء أفضل السوائل فى رمضان لإرواء الجسم والحفاظ على حيوية الأنسجة وكفاءة الجهاز الدورى والجهاز العصبى والمناعة،…
أكمل القراءة »قمر الدين ينشط الكبد
بسم الله الرحمن الرحيم [IMG]http://www.tadawi.com/newsm/6073.jpg[/IMG] اكدت دراسة بريطانية حديثة أن ثمار المشمش التي يصنع منها قمر الدين هي أفضل علاج…
أكمل القراءة »القرفة والعسل يغنيك عن زيارة الطبيب
بسم الله الرحمن الرحيم حقائق عن العسل والقرفة تبيَّن أن مخلوط العسل ومسحوق القرفة يُشفي من معظم الأمراض. والعسل يُنتَج…
أكمل القراءة »-
تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحى افضل للبشرة
تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحى افضل للبشرة فقد أظهرت دراسة فرنسية حديثة أن الأشخاص الأقل تناولاً للأحماض…
أكمل القراءة » الأغذية التي تساعد دماغك على التركيز
[color=#ff0000]بسم الله الرحمن الرحيم[/color] تجد نفسك في بعض الاحيان عاجزاً عن التركيز, فهل تسأل نفسك إن كنت قد أطعمت دماغك…
أكمل القراءة »العودة إلى الطبيعة
[SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] إن الطبيعة التي انعم الله علينا بها هي صيدلية الله عز وجل وهي مصدر الدواء الناجع لكل داء، فما…
أكمل القراءة »حمية متوازنة بدون حرمان
[SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] حمية متوازنة بدون حرمان تكرر مرتين بالشهر خلال فصل الشتاء للحفاظ على الوزن بدون زياده … * الإفطار: يتكون…
أكمل القراءة »حبوب منع حمل
[SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] حبوب منع الحمل هي مركبات هرمونية إذا تناولتها المرأة بالفم على مدى عشرين يوماً من الشهر امتنع حدوث الحمل…
أكمل القراءة »
