صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
نصائح لتجنب زيادة الوزن فى رمضان
[IMG]http://upload.traidnt.net/upfiles/k2D20395.jpg[/IMG] تكثر دعوات الإفطار في الشهر الفضيل، وتكثر الولائم الشهية واللذيذة والتي تشجع على الأكل الزائد مما يعني زياةً في…
أكمل القراءة »حاربى الامساك ب7 خطوات
بسم الله الرحمن الرحيم الامساك يعود في معظم الأحيان الى التغيير في نظام الحياة ونظام الغذاء. السبب الأساسي للإمساك هو…
أكمل القراءة »الزنجبيل يحارب المرض والالم
بسم الله الرحمن الرحيم [URL=”http://3a2ilati.com/الزنجبيل-يحارب-المرض-والألم-13450/مسكنات/العناية-الصحية”][IMG]http://3a2ilati.com/sites/default/files/imagecache/article_550/shutterstock_96171182_0.jpg[/IMG][/URL] أفادت دراسة أميركية حديثة ان الزنجبيل يساعد في تخفيف آلام[URL=”http://3a2ilati.com/أي-نوع-من-الصداع-تعانين؟-8901/مسكنات/العناية-الصحية”] الصداع[/URL] الناتجة عن التوتر النفسي،…
أكمل القراءة »فوائد حليب الابل
[SIZE=5][COLOR=”#0000FF”] تُعتبر فوائد حليب الإبل بمثابة كنز كبير لعلاج الكثير من الأمراض، فحليب الإبل يمتاز بإحتوائه على العديد من العناصر…
أكمل القراءة »الاكتشاف المبكر للزهايمر
د.صلاح الدهان – أخصائي أول طب الأسرة يعد مرض الزهايمر من امراض الشيخوخة ، ويظهر على شكل مجموعة من الأعراض…
أكمل القراءة »تخلصى من الكرش بالزنجبيل
[IMG]http://www.tadawi.com/newsm/7012.jpg[/IMG] يعرف الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة الالتهاب و تضاف الى خواصه الصحية العديدة…
أكمل القراءة »كيف نمنع سوء الهضم بعد وجبة الإفطار
بسم الله الرحمن الرحيم كيف نمنع سوء الهضم بعد وجبة الإفطار، كيف نمنع النفخة وسوء الهضم من إفساد استمتاعنا بوجبة…
أكمل القراءة »مشروب الشاى الأخضر لتقليل السمنة
[SIZE=4][COLOR=#FF0000] مشروب الشاي الاخضر بالجنزبيل هو مشروب اعشاب صحي يساهم بشكل قوي وفعال للقضاء على دهون البطن في خلال 10…
أكمل القراءة »الأسنان التي تغير لونها
[SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] قد يتغير لون الأسنان لعدة أسباب. إن البقع التي تظهر فوق سطح المينا نتيجة لمصادر خارجية يكون من اليسير…
أكمل القراءة »الوهن العضلي الشديد
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] حالة الوهن العضلي الشديد هي حالة نادرة من اضطراب المناعة الذاتية تصيب العضلات. إن العضلة تنقبض عادة عندما تتلقى…
أكمل القراءة »