صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
التهاب الاذن الخارجية ، عدوى الأذن الخارجية ، أذن السباحين
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#B22222″] وتسمى أيضاً “أذن السباح”، وهي عدوى والتهاب يصيبان قناة الأذن الخارجية. والعدوى، التي تسببها أيضا البكتيريا أو الفطريات، تصيب…
أكمل القراءة »عقار جديد لعلاج القدم السكرية في 6 اسابيع
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] قبل الحديث عن التقرحات السكرية نود فكرة مبسطة عن مرض السكري وأسباب الإصابة به ؟ السكري هو ارتفاع نسبة…
أكمل القراءة »كل ما تود معرفته عن الحنطة
بسم الله الرحمن الرحيم فى مقاله سابقة تعرفنا على أهم الفيتامينا التى يحتاجها الجسم وما هى الأعراض التى تحدث لنقص…
أكمل القراءة »قائمة بالأطعمة المهمة لصاحبات الرجيم القاسي
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] [IMG]https://s1.yimg.com/bt/api/res/1.2/IV4QeCM1yEwxsrVhqFd.ow–/YXBwaWQ9eW5ld3M7Y2g9NDAwO2NyPTE7Y3c9NjAwO2R4PTA7ZHk9MDtmaT11bGNyb3A7aD0xMjc7cT03NTt3PTE5MA–/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/ngi/20141117114924.jpg[/IMG] إذا كنت تتبعين ريجيما سريعاً “قاسياً”، فلا بد لك من تناول بعض الأطعمة لتعويض الناقص من جراء هذا…
أكمل القراءة »من فوائد الخل
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#B22222″] ثبت علمياً أن للخل فوائد عظيمة [IMG]http://www.eg.all.biz/img/eg/catalog/44243.jpeg[/IMG] فهو يقلل دهون الدم ، و ذلك إذا أخذ بواقع ملعقة على…
أكمل القراءة »سلطة الفواكه سر الرشاقة والجمال
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] لسلطة الفواكه المعدة منزلياً تأثير كبير على صحتك وجمالك وأيضاً رشاقتك . [IMG]http://www.egypt.com/lifestyle/thumbnail.php?file=__425_691443631.jpg&size=article_medium[/IMG] يمكن تناول سلطة الفواكه كبديل قليل…
أكمل القراءة »الديتوكس لأنقاص الوزن بشكل صحي وسريع
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] قد تبذلين مجهوداً كبيراً في التخلص من وزنك الزائد والمتراكم في مناطق معينة في جسمك دون غيرها إلى ان…
أكمل القراءة »الصنوبر للتخلص من دهون البطن
الصنوبر للتخلص من دهون البطن من المعروف أن المكسرات مفيدة جداً لصحة الجسم . [IMG]http://www.egypt.com/lifestyle/thumbnail.php?file=images_nth3_451327395.jpg&size=article_medium[/IMG] لكن قد يخشى الجميع من…
أكمل القراءة »أكثر 10 أخطاء تدمر الرجيم
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] أخطاء الرجيم [IMG]http://www.foodlve.com/pictures/247834322Fotolia_700433_Subscription_L1.jpg[/IMG] قد تكون ملتزم بأحد برامج الرجيم وتتابع تدريباتك بشكل جيد ولكنك لا تلاحظ انخفاض في وزنك،…
أكمل القراءة »أسرار المشاهير لخسارة الوزن واستعادة رشاقتهن
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] زيادة الوزن ظل كابوسا يلاحق بعض النجمات في فترات معينة من حياتهن سواء بسبب ظروف الحمل والولادة أو مرورهن…
أكمل القراءة »