صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
علاج اصفرار الاسنان
[SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] 1- استخدام السواك. 2-تنظيف الأسنان بمعجون أسنان جيد صباحاََ و مساءََ يومياً. 3- الإكثار من تناول عصير الفراولة فهو…
أكمل القراءة »الذئبة الحمراء الجهازية / الذئبة الحمامية
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] مرض الذئبة الحمراء الجهازية هو مثال تقليدي لمرض مناعي ذاتي . وفي مرض الذئبة يقوم جهاز المناعة خطأً بإنتاج…
أكمل القراءة »الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن سريعاً
بسم الله الرحمن الرحيم يعتبر الكركم والزنجبيل من النباتات القادرة على تحويل الجسم إلى جسم ممشوق ورشيق سريعاً, ويغنيكِ عن…
أكمل القراءة »بعض النصائح المهمة قبل إجراء جراحة لإنقاص الوزن
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] [IMG]https://s.yimg.com/bt/api/res/1.2/yGfWmq5TPHnKUf33yUYBgw–/YXBwaWQ9eW5ld3M7cT04NTt3PTE1MA–/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/GN4ME/393461.jpg[/IMG] هناك العديد من الأشياء التي يجب أخذها في الاعتبار قبل إجراء جراحة لإنقاص الوزن، حيث إن ذلك من…
أكمل القراءة »تعرفي الى رياضة الـtrx واخسري الوزن
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] من أكثر الرياضات رواجاً بين النوادي الرياضية، تحتلّ رياضة الـTRX مرتبة مرموقة لكونها تزيل الوزن الزائد وتنحت الجسم وتزيل…
أكمل القراءة »اضطراب الهرمونات والسمنه
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] تصل البدانة إلى نسب وبائية على المستوى العالمي ، إذ إن واحدأً من كل ستة أشخاص في العالم إما…
أكمل القراءة »البدانة لا تعني عدم اللياقة
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] كدّ الخبير الرياضي الألماني ماركوس هيردر، أن البدانة لا تعني مطلقاً ألا يتمتع الإنسان بقدر من اللياقة البدنية. وكي…
أكمل القراءة »تعرفي على أفضل الطرق لحرق الدهون
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] أفضل الطرق المجربة للتخلص من الوزن الزائد والحصول على وزن مثالي وجسم رشيق بعيدًا عن الدهون المزعجة. [IMG]http://i-exc.ccm2.net/iex/1280/1222119824/876764.jpg[/IMG] النوم…
أكمل القراءة »خلطة اعشاب لتخسيس الكرش
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] القوام هو محصلة مجهود المرأه فى مجال التجميل وهو، كما يقول خبراء التجميل، الشهادة الأخيرة التى يتم على أساسها…
أكمل القراءة »اسباب فشل الرجيم
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] هل تعرفين ما هي الأسباب التي أدت الى فشل نظام الرجيم؟ الكثير من هذه الإسئلة تطرحها النساء على أنفسهن,…
أكمل القراءة »