صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
-
استفسار عن نسبة السكر
بسم الله الرحمن الرحيم شكرا لك دكتور على موضوع السكر المتكامل فهذا المرض قد ابتليت به امى من 30 عاما…
أكمل القراءة » -
خمس خطوات لرشاقة دائمة خلال عيد الأضحى
[CENTER]:h4: حلول عيد الأضحى يعني تبادل الزيارات بين الأهل والأصدقاء بكل ما تحمله من معاني الضيافة والتكريم وتترجم هذه المعاني…
أكمل القراءة » -
ألم الركبة
[center][b][color=white][font=arial]ألم الركبة[/font][/color][/b][/center] [b][color=white][font=arial]مقدمة[/font][/color][/b] [b][color=#005984][font=arial]الركبة اكبر مفاصل الجسد وأشدّها تعقيدآ، فأجزاء الركبة تعمل معآ لدعم الجسم كلّ يوم عند الإنحناء والإعتدال…
أكمل القراءة » -
نصائح هامة للوقاية من اضرار الفسيخ والسردين
[CENTER][IMG]http://fekrna.com/mwaextraedit4/extra/31.gif[/IMG][/CENTER] [B]نصائح للوقاية من أضرار الفسيخ والسردين[/B] [IMG]http://www.youm7.com/images/NewsPics/large/s4200920135352.jpg[/IMG] [CENTER][B][SIZE=4][COLOR=purple]تقدم الدكتورة أمل البسطويسى أستاذ علوم وتكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية، بعض…
أكمل القراءة » -
الشيكولاتة الداكنة للوقاية من تعقيدات تليف الكبد
[b] [color=purple][size=5][i]أظهرت دراسة جديدة لعلماء جامعة امبريال كولج لندن أن استهلاك الشيكولاتة الداكنة بشكل يومي قد يقي المرضى من تعقيدات…
أكمل القراءة » -
اخدعى معدتك لكى تشعر بالشبع
بسم الله الرحمن الرحيم لا يمكن لك إن كنت من الباحثات عن الرشاقة- الجلوس إلى مائدة الطعام و تناول ما…
أكمل القراءة » -
تعرفى على التغذية السليمة خلال فترة الحمل
[COLOR=#0000CD]بسم الله الرحمن الرحيم [/COLOR][COLOR=#ff0000]التغذية السليمة خلال فترة الحمل[/COLOR] [COLOR=#0000cd]تساهم التغذية السليمة خلال فترة الحمل في منح طفلك نقطة انطلاق…
أكمل القراءة » -
الخضار والفاكهة لطرد السموم من الجسم
بسم الله الرحمن الرحيم إن للحياة المعاصرة التي نحياها تأثيراتها السلبية على جسم وصحة الإنسان، ومع ذلك يمكن اتباع نظام…
أكمل القراءة » -
معلومة تهمك – لا تستحم قبل أن تتعرض للشمس
بسم الله الرحمن الرحيم لا تستحم قبل أن تذهب إلى الشاطئ أو حمام السباحة حتى تتجنب إزالة الطبقة الزيتية الموجودة…
أكمل القراءة » -
الثوم.. مضاد حيوي طبيعي يفوق الكيماوي
بسم الله الرحمن الرحيم قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم ): كلوا الثوم وتداووا به فإن فيه شفاء من…
أكمل القراءة »