صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
الاكتشاف المبكر للزهايمر
د.صلاح الدهان – أخصائي أول طب الأسرة يعد مرض الزهايمر من امراض الشيخوخة ، ويظهر على شكل مجموعة من الأعراض…
أكمل القراءة »تخلصى من الكرش بالزنجبيل
[IMG]http://www.tadawi.com/newsm/7012.jpg[/IMG] يعرف الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة الالتهاب و تضاف الى خواصه الصحية العديدة…
أكمل القراءة »كيف نمنع سوء الهضم بعد وجبة الإفطار
بسم الله الرحمن الرحيم كيف نمنع سوء الهضم بعد وجبة الإفطار، كيف نمنع النفخة وسوء الهضم من إفساد استمتاعنا بوجبة…
أكمل القراءة »مشروب الشاى الأخضر لتقليل السمنة
[SIZE=4][COLOR=#FF0000] مشروب الشاي الاخضر بالجنزبيل هو مشروب اعشاب صحي يساهم بشكل قوي وفعال للقضاء على دهون البطن في خلال 10…
أكمل القراءة »الأسنان التي تغير لونها
[SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] قد يتغير لون الأسنان لعدة أسباب. إن البقع التي تظهر فوق سطح المينا نتيجة لمصادر خارجية يكون من اليسير…
أكمل القراءة »الوهن العضلي الشديد
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] حالة الوهن العضلي الشديد هي حالة نادرة من اضطراب المناعة الذاتية تصيب العضلات. إن العضلة تنقبض عادة عندما تتلقى…
أكمل القراءة »الفقاقيع ، البثور Blisters
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] الفقاقيع عبارة عن مناطق دائرية مرتفعة عن سطح الجلد تمتلئ بالسائل تظهر فوق السطح الخارجي للجلد . وتتكون الفقاقيع…
أكمل القراءة »6 طرق لرشاقة سريعة
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] [IMG]https://s3.yimg.com/bt/api/res/1.2/LIIIPPdadFqhIbbB18ULZQ–/YXBwaWQ9eW5ld3M7cT04NTt3PTE1MA–/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/GN4ME/394603.jpg[/IMG] حمية غذائية مرتين أسبوعيا وجدت الدراسات أنك لو واظبتِ على حمية غذائية قليلة الكربوهيدرات لمدة يومين فقط، سوف…
أكمل القراءة »رجيم الليمونادة: وداعًا للوزن الزائد وسموم الجسم
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] تعتبر حمية الليمون من الحميات المزيلة للسموم ويجب أن تستمر ما لا يقل عن أسبوعين لأن الهدف الأساسي منها…
أكمل القراءة »معادن وفيتامينات في البيض تساعد في فقدان الوزن
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] على رغم اعتبار البيض من أهمّ الأطعمة الغنية بالبروتيينات الاّ أنّ معلومات مغلوطة كثيرة عن البيض تحديداً تجعله مستبعد…
أكمل القراءة »