صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
التهاب الاذن الخارجية ، عدوى الأذن الخارجية ، أذن السباحين
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#B22222″] وتسمى أيضاً “أذن السباح”، وهي عدوى والتهاب يصيبان قناة الأذن الخارجية. والعدوى، التي تسببها أيضا البكتيريا أو الفطريات، تصيب…
أكمل القراءة »عقار جديد لعلاج القدم السكرية في 6 اسابيع
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] قبل الحديث عن التقرحات السكرية نود فكرة مبسطة عن مرض السكري وأسباب الإصابة به ؟ السكري هو ارتفاع نسبة…
أكمل القراءة »كل ما تود معرفته عن الحنطة
بسم الله الرحمن الرحيم فى مقاله سابقة تعرفنا على أهم الفيتامينا التى يحتاجها الجسم وما هى الأعراض التى تحدث لنقص…
أكمل القراءة »قائمة بالأطعمة المهمة لصاحبات الرجيم القاسي
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] [IMG]https://s1.yimg.com/bt/api/res/1.2/IV4QeCM1yEwxsrVhqFd.ow–/YXBwaWQ9eW5ld3M7Y2g9NDAwO2NyPTE7Y3c9NjAwO2R4PTA7ZHk9MDtmaT11bGNyb3A7aD0xMjc7cT03NTt3PTE5MA–/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/ngi/20141117114924.jpg[/IMG] إذا كنت تتبعين ريجيما سريعاً “قاسياً”، فلا بد لك من تناول بعض الأطعمة لتعويض الناقص من جراء هذا…
أكمل القراءة »من فوائد الخل
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#B22222″] ثبت علمياً أن للخل فوائد عظيمة [IMG]http://www.eg.all.biz/img/eg/catalog/44243.jpeg[/IMG] فهو يقلل دهون الدم ، و ذلك إذا أخذ بواقع ملعقة على…
أكمل القراءة »سلطة الفواكه سر الرشاقة والجمال
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] لسلطة الفواكه المعدة منزلياً تأثير كبير على صحتك وجمالك وأيضاً رشاقتك . [IMG]http://www.egypt.com/lifestyle/thumbnail.php?file=__425_691443631.jpg&size=article_medium[/IMG] يمكن تناول سلطة الفواكه كبديل قليل…
أكمل القراءة »الديتوكس لأنقاص الوزن بشكل صحي وسريع
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] قد تبذلين مجهوداً كبيراً في التخلص من وزنك الزائد والمتراكم في مناطق معينة في جسمك دون غيرها إلى ان…
أكمل القراءة »الجبن يساعد على أنقاص الوزن
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] عندما يسمع الناس ان الجبن يساعد على أنقاص الوزن يقوموا بتناول انواع مختلفة من الأجبان وبكميات كبيرة وهو أمر…
أكمل القراءة »تمارين لإنقاص دهون الوجه
بسم الله الرحمن الرحيم يعتبر الوجه من أجزاء الجسم التى لا يمكن إخفاءه حال امتلاءه، ولهذا من الضروري أن نقوم…
أكمل القراءة »ريجيم البطاطس لإنقاص 5 كيلو في أسبوع
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] ترى ما هو رجيم البطاطس؟ و كيف يعمل على إنقاص الوزن؟ و هل حقاً يحقق هذا الوعد بتخسيس سهل…
أكمل القراءة »