الروبيان
- تربية الأطفال
الأطعمة المناسبة لتعزيز ذكاء وذاكرة التلاميذ
نبحث دائماً عن الأطعمة المناسبة لتعزيز ذكاء وذاكرة التلاميذ وخصوصاً في بداية كل عام دراسي جديد أو فى فترة الاختبارات،…
أكمل القراءة » - صحة ورياضة
اغذية مهمة لتقوية ذاكرة ذكاء الطلبة
كل الأسر في جميع المجتمعات مع بداية كل عام دراسي جديد تهتم بتهيئة الجو المناسب للدراسة ومن ضمن هذا الاستعداد…
أكمل القراءة » -
تامبورا بالجمبري
بسم الله الرحمن الرحيم [h=5]المقادير 1/2 كيلو روبيان، بدون قشر مع الذيل 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
سلطة بحرية حارة بالزيتون
* 600جرام معكرونة * ملعقتان طعام زيت زيتون * 760جرام أخطبوط صغير * 560جرام محار أسود كبير(بلح البحر) * 30…
أكمل القراءة » -
سلطة الروبيان الصينية
[/URL] الروبيان طبعا هو الجمبرى ويفضل شراؤه مقشر[/COLOR][/SIZE][/B][/URL] [/URL] ملفوف ابيض (كرنب) مقطع شرائح طوليه جزر مقطع شرائح طولية صغيرة…
أكمل القراءة » - المشروبات
شوربة فواكه البحر كلها فوائد
بسم الله ارحمن الرحيم شوربة فواكه البحر يعتبر طبق ذات قيمة غذائية عالية لاحتواءه على عناصر مختلفة من الأسماك، وتحتوى شوربة…
أكمل القراءة »
