الجمبري
- صحة ورياضة
فيتامين (د). أهميته . أسبابه. أعراضه. علاجه
يعمل فيتامين (د) على حفظ توازن المعادن في الجسم وبخاصة مستوى الكالسيوم والفوسفور، كما أن فيتامين (د) يعزز عملية امتصاص…
أكمل القراءة » -
شوربة الجمبرى
[LIST] [*]عبوتين (14.5 أونصة) من مرق الدجاج [*]عبوتين (14.5 أونصة) من مرق اللحم البقري [*]عبوتين (10.5 أونصة) من كونسوميه الجمبري…
أكمل القراءة » -
فن اعداد السفرة
سفرة طعامك من الأساسيات التي توضح مدى كونكِ ربة بيت ناجحه لذلك فإن اهتمامكِ بها وبترتيبها وتنسيقها يعكس مدى حرصكِ…
أكمل القراءة » -
طاجن فواكه البحر
نصف كيلو سمك فيليه, نصف كيلو جمري متوسط الحجم, نصف كيلو كاليماري, وحدات من بلح البحر, ثمرة فلفل أحمر تقطع…
أكمل القراءة »
