صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
5 عادات خاطئة تساعد علي فشل خطة انقاص الوزن
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] هل انت جاد في انقاص وزنك ؟ اذا كانت الأجابة بنعم,فلابد ان تدرك ان انقاص الوزن ليست مهمة صعبة…
أكمل القراءة »وفي الماء حياة
[size=”6″][b][color=”darkolivegreen”]كلما تقدمنا في العمر، قل إحساسنا بالعطش والرغبة في شرب الماء. وهذا أحد الأسباب التي تسلتزم منا أن نهتم بإكتساب…
أكمل القراءة »-
عشر اسباب تدمر الدماغ
عشر اسباب تدمر الدماغ هل تعرف لأن هناك عادات يومية بسيطه يمكن أن تدمر صحة الدماغ وتؤدي لتراجع الذاكرة…
أكمل القراءة » وصفات من الطبيعة لمقاومة وعلاج الأنفلوانزا
[color=”darkorchid”]بسم الله الرحمان الرحيم وصفات من الطبيعة لمقاومة وعلاج الأنفلونزا بعيدا عن العقاقير وما لها من تأثيرات جانية سلبية غير…
أكمل القراءة »حقن الإستروجين للتعويض
سنى الان 43 عاما انقطعت الدورة الشهريه من سن 33 وانتهت تماما واعانى الان من الام مستمرة فى كل جسمى…
أكمل القراءة »بقع القهوة بالحليب ليست « وحمة »
[IMG]http://lh3.ggpht.com/AzLTcfBe80gxZNJ9ZQWR43UydmwGezPOzTh5mRbHjLDDMzqrqrjWPtGdjzPTsUyLfUohh3izQRu5unsrf4cstVXCIw=s512[/IMG] [FONT=Tahoma][SIZE=2]يؤكد الدكتور عمرو راتب، أستاذ الأمراض الجلدية بكلية طب قصر العيني، أن الوحمة هي تكاثر محسوب لعدد من خلايا…
أكمل القراءة »5 نصائح مهمة لمرضى السكر
[center][size=4][bor=cc0000] [size=4]1- يحتاج مريض السكر الى تنظيم غذائى حتى لا تحدث له إنتكاسه صحية نتيجة تغير عاداته الغذائية.[/size] [size=4][/size] [size=4][/size]…
أكمل القراءة »تخسيس دون عناء
[CENTER][COLOR=”#800080″]بسم الله الرحمان الرحيم ماهي النصائح المثلى للقيام بعملية التخسيس دون عناء هنالك بعض الخدع البسيطة التي تجعلنا نتناول طعاما…
أكمل القراءة »صحح معلوماتك – الفاكهه بعد الطعام مفيدة
[CENTER][COLOR=#800080]بسم الله الرحمان الرحيم [/COLOR] [COLOR=#ee82ee][/COLOR] [COLOR=#ee82ee][U][I]الفاكهه بعد الطعام مفيدة :[/I][/U][/COLOR] [COLOR=#800080]تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو…
أكمل القراءة »الإفراط في المشروبات الغازية يدمر العظام
[CENTER][COLOR=#800080]بسم الله الرحمان الرحيم الإفراط في شراب المياه الغازية يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة.إن المشروبات الغازية بدأت تحل محل العصائر…
أكمل القراءة »