صحة ورياضة

موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة

  • الكرفس فوائد هامة لصحتك

    بسم الله الرحمن الرحيم [IMG]http://tebasel.com/mag/wp-content/uploads/32271-197×300.jpg[/IMG] [I]البوابة[/I] – يعتبر [URL=”http://tebasel.com/mag/2011/08/22/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%81%D8%B3-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85-%D9%88%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%86%D8%A9/”]الكرفس[/URL] من [URL=”http://%20http://tebasel.com/mag/category/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8/”]الأعشاب[/URL] القديمة التي ثبت أنه زرع منذ ما يزيد على…

    أكمل القراءة »
  • نصائح فعالة لخسارة الوزن

    بسم الله الرحمن الرحيم إمضغي ببطئ: إذا كنت تأكل وجبات الطعام بسرعة فيجب أن تنتبه. وفقا لدراسة من جامعة رودآيلاند…

    أكمل القراءة »
  • نصائح مفيدة للتخلص من البطن بعد الولادة

    تبحث كثير من الأمهات عن كيفية [B]التخلص من الكرش بعد الولادة [/B]حيث تشعر الأم بالقلق والتوتر من استمرار ظهور الكرش…

    أكمل القراءة »
  • علاج الأرق

    كيف تتخلصين من الأرق

    تبحثين عن نصيحة للتخلص من الأرق تابعى هذا المقال فيه الكثير من الأساليب المستخدمة للتخفيف من مسبباته بالإضافة إلى بعض…

    أكمل القراءة »
  • الزنجبيل أفضل علاج للتخلص من الكرش

    [CENTER]بسم الله الرحمن الرحيم تعانى الكثيرات من ظهور بطن وتسبب لها ألاماً نفسيه لعدم تناسق الجسم أكيد جربتوا ادوية ومراهم…

    أكمل القراءة »
  • فوائد الحنة

    [SIZE=4][COLOR=”#0000FF”]فوائد الحنة [/COLOR][/SIZE] [SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] فقد يطبخ الورق ويصب ماء طبيخه على الموضع الذي يحترق بالنار. – ويستعمل أيضًا في مداواة…

    أكمل القراءة »
  • طرق لحرق الدهون

    [SIZE=4][COLOR=#FF0000] لحرق الدهون المختزنة وتثبيت الوزن الجديد بعكس الحميات الأخرى التي تنقص الوزن عبر خفض معدل السوائل أو فقد جزء…

    أكمل القراءة »
  • الحنجرة

    [FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] الحنجرة عضو غضروفي يقع في مقدمة الرقبة (أعلى الرقبة) من اسفل العظم اللامي حنجرة الرجل تكون أكثر بروزاً في…

    أكمل القراءة »
  • ارتفاع هرمون الحليب

    [font=arial][size=4][color=”#ff0000″] هرمون الحليب أو ( البرولاكتين ) : هو هرمون يفرز من غدة صغيرة في الدماغ تسمى الغدة النخامية .…

    أكمل القراءة »
  • كيف تساعدك الموسيقى على خسارة الوزن؟!

    [FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] تشير العديد من الأبحاث والدراسات إلى أهمية الموسيقى ودروها الكبير في خسارة الوزن؛ حيث أقيمت أبحاث كثيرة في هذا…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى