صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
الزنجبيل أفضل علاج للتخلص من الكرش
[CENTER]بسم الله الرحمن الرحيم تعانى الكثيرات من ظهور بطن وتسبب لها ألاماً نفسيه لعدم تناسق الجسم أكيد جربتوا ادوية ومراهم…
أكمل القراءة »فوائد الحنة
[SIZE=4][COLOR=”#0000FF”]فوائد الحنة [/COLOR][/SIZE] [SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] فقد يطبخ الورق ويصب ماء طبيخه على الموضع الذي يحترق بالنار. – ويستعمل أيضًا في مداواة…
أكمل القراءة »طرق لحرق الدهون
[SIZE=4][COLOR=#FF0000] لحرق الدهون المختزنة وتثبيت الوزن الجديد بعكس الحميات الأخرى التي تنقص الوزن عبر خفض معدل السوائل أو فقد جزء…
أكمل القراءة »الحنجرة
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] الحنجرة عضو غضروفي يقع في مقدمة الرقبة (أعلى الرقبة) من اسفل العظم اللامي حنجرة الرجل تكون أكثر بروزاً في…
أكمل القراءة »ارتفاع هرمون الحليب
[font=arial][size=4][color=”#ff0000″] هرمون الحليب أو ( البرولاكتين ) : هو هرمون يفرز من غدة صغيرة في الدماغ تسمى الغدة النخامية .…
أكمل القراءة »كيف تساعدك الموسيقى على خسارة الوزن؟!
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] تشير العديد من الأبحاث والدراسات إلى أهمية الموسيقى ودروها الكبير في خسارة الوزن؛ حيث أقيمت أبحاث كثيرة في هذا…
أكمل القراءة »اغني رشاقتك بفوائد الشمندر الأحمر
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] [IMG]https://s.yimg.com/bt/api/res/1.2/llrXBuJAzO65JJNnuomqYA–/YXBwaWQ9eW5ld3M7Y2g9MzAwO2NyPTE7Y3c9NTAwO2R4PTA7ZHk9MDtmaT11bGNyb3A7aD0xMTQ7cT03NTt3PTE5MA–/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/ngi/20141126115417.jpg[/IMG] نقدم لك في هذا المقال أهم الفوائد التي يقدمها لك الشمندر الأحمر وذلك بحسب ما ذكرت مجلة “فرويندين”…
أكمل القراءة »رجيم المشاهيرالناجح يبدأ بوجبة الأفطار
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] الكثير ممن يحاولون الوصول لجسم ممشوق ورشيق يقومون بتجنب وجبة الأفطار دون جدوى ، لكن الأبحاث والدراسات أثبتت ان…
أكمل القراءة »البيض لأنقاص الوزن
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] منذ كنا صغار ، وتحرص الأمهات على تقديم البيض بكثرة خلال النظام الغذائي للحفاظ على البنية الصحية والقوية للجسم…
أكمل القراءة »رجيم قاسي جدا الرجيم الياباني
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] يجب عليك اتباع برنامج رجيم قاسي (الرجيم الياباني) لمدة 14 يوم للحصول على نتائج فعاله، وخلال هذه الفتره يتوجب…
أكمل القراءة »