صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
أي رجيم يرفع الكولسترول؟
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#B22222″] الكولسترول مادة شمعية ضمن الدهون في مجرى الدم وفي كل خلايا الجسم. ورغم السمعة السيئة للكولسترول إلا أننا نحتاج…
أكمل القراءة »اطعمة للتخلص من الكرش
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] قد يتعجب الكثيرون من عنوان هذا المقال فنحن نحارب انفسنا ضد الطعام لنفقد الوزن الزائد الذى يسبب عبء نفسى…
أكمل القراءة »رجيم الأناناس
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] بالنسبة لرجيم الأناناس فهو يتكون من: اليوم الأول والثانى: [IMG]http://www.hi-mama.com/new/images/stories/pineapple2.jpg[/IMG] الفطور: نص تفاحة + قهوة أو نسكافيه أو لاتيه…
أكمل القراءة »الشيكولاته تساعدك على إنقاص وزنك
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] إذا كنت تريدين إنقاص وزنك فإن كل ما يدور بعقلك الأن هو أبعاد الشيكولاته عن نظامك الغذائي، و لكن…
أكمل القراءة »7 طرق لحرق دهون الوجبات السريعة
[FONT=Arial][SIZE=4][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] لا يمكنك التغلب علي طريقتك للوصول الي هيئة جسم بشكل اقل حجما ,ولكن يمكن اختيار طرق تساعد علي فقدان…
أكمل القراءة »عرق النسا
عرق النسا او مايسمي ألم العصب الوركي يظن الكثير من الناس ان عرق النسا لايصيب الا السيدات فقط لكن هذا…
أكمل القراءة »-
الزبادي للقضاء على رائحة الفم الكريهة
الزبادي للقضاء على رائحة الفم الكريهة يقول العلماء إن تناول الزبادي الطبيعي يقضي على روائح الحلق و الفم الخبيثة بالإضافة…
أكمل القراءة » حافظ على كبدك وعش سعيدا
[size=”6″][b][color=”teal”]هل تعاني من هذه الأعراض : زيادة غير طبيعية بالوزن رغم الاعتدال بالاكل ؟ الكرش والانتفاخات المعوية ؟؟ الشهية الضعيفة…
أكمل القراءة »كتاب برنامج الطب البديل
[CENTER][SIZE=4][COLOR=blue]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=4][COLOR=blue]برنامج الطب البديل هو كتاب يحتوى على نصائح عامة وتعريف للأعشاب التى يتم تداولها وكذلك…
أكمل القراءة »خلى بالك
[u][b][size=5][color=red]مريض انفلونزا الخنازير فى البيت[/color][/size][/b][/u] [b][size=5][color=navy]يتم عزل المريض عزلا تاما قدر المستطاع .[/color][/size][/b] [color=navy][/color] [b][size=5][color=navy]ارتداء الماسك عند التعامل مع المريض…
أكمل القراءة »
