صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
عرق النسا
عرق النسا او مايسمي ألم العصب الوركي يظن الكثير من الناس ان عرق النسا لايصيب الا السيدات فقط لكن هذا…
أكمل القراءة »الفواكه عناصر غذائية وفوائد كبيرة
[color=”darkorchid”][b][size=”6″] [color=”pink”]التين ———-[/color] يحتوي على فيتامين (آ – ب1 – ب2 – ث – ب ب) كثير التغذية – هاضم…
أكمل القراءة »مواصفات خروف العيد
[b][size=”5″][center][color=”purple”]كل عام وانتم بخير ساعت قلائل ويهل علينا عيد الاضحى المبارك عيد النحر واليكم بعض من الشروط الواجب توافرها فى…
أكمل القراءة »نصائح هامة للوقاية من اضرار الفسيخ والسردين
[CENTER][IMG]http://fekrna.com/mwaextraedit4/extra/31.gif[/IMG][/CENTER] [B]نصائح للوقاية من أضرار الفسيخ والسردين[/B] [IMG]http://www.youm7.com/images/NewsPics/large/s4200920135352.jpg[/IMG] [CENTER][B][SIZE=4][COLOR=purple]تقدم الدكتورة أمل البسطويسى أستاذ علوم وتكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية، بعض…
أكمل القراءة »سر الخد الايمن
[size=4] [/size] [center][center][size=5][b][color=blue][color=blue][b]سر الخد الأيمــــــــــــن[/b][/color][/color][/b] [/size][/center] [/center] [right][center][b][size=5][color=purple][b]كان النبي صلى الله عليه وأله وصحبه و سلم إذا أراد أن ينام…
أكمل القراءة »الاسراف فى تناول الكافين
[gdwl] [center]هل يمكن للإسراف في تناول الكافيين أن يؤدي إلى الوفاة؟ [/center] [/gdwl] [center][size=5][color=purple]الجواب[/color][/size][/center] [size=5][color=purple]في حالات نادرة غالبا ما تكون…
أكمل القراءة »أخطار النوم الزائد
بسم الله الرحمن الرحيم أثبتت الدراسات أن النوم الزائد عن المعدل المحدد له يصيب صاحبه بأمراض خطيرة جدا خاصة أمراض…
أكمل القراءة »الإفراط فى تناول الحليب يسبب السرطان
بسم الله الرحمن الرحيم أوضحت أحدث الدراسات العلمية التى أجراها خبير التغذية الأمريكى ولتر – فيليت من جامعة هارفارد، أنه…
أكمل القراءة »استمتعوا بهضم أفضل مع هذه النصائح
[INDENT] [COLOR=Blue][COLOR=green]أخوتى فى الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قرأت هذه المقاله ولما فيها من معلومات هامة قلت أنقلها لكم…
أكمل القراءة »معلومة تهمك – لا تستحم قبل أن تتعرض للشمس
بسم الله الرحمن الرحيم لا تستحم قبل أن تذهب إلى الشاطئ أو حمام السباحة حتى تتجنب إزالة الطبقة الزيتية الموجودة…
أكمل القراءة »