صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
الافراط فى الكولا يؤدى الى شلل العضلات
بس الله الرحمن الرحيم [IMG]http://www.tadawi.com/newsm/6113.jpg[/IMG] القاهرة / حذرت دراسة طبية نشرت نتائجها مؤخرا من أن الإفراط في تناول الكولا يؤدي…
أكمل القراءة »فوائد النبانات والاعشاب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته • الثوم مطهر للأمعاء خصوصا اذا أضيف اليه اللبن فهو مفيد للأمعاء. • التمر يساعد…
أكمل القراءة »-
ما هى طرق ثبات الوزن ؟
تُعتبر طرق ثبات الوزن بعد الرجيم أهم من نظام إنقاص الوزن نفسه، فهو مرحلة مهمة بعد التخلص من الوزن الزائد،…
أكمل القراءة » زيت السمسم ما هى اهم فوائده
[IMG]http://www.tadawi.com/newsm/5022.jpg[/IMG] تحتل زجاجات زيت السمسم الرفوف في محل انجيلا ارنز لبيع الزيوت الصحية وكل أنواع المستحضرات الطبيعية في برلين، لانها…
أكمل القراءة »-
كيف تتخلصين من الوزن الزائد
العديد من السيدات عاجزات عن الركض بسبب الوزن الزائد وعدم مرونة العضلات. هل ترغبين في إنقاص وزنك والظهور بجسم لائق…
أكمل القراءة » أسرار الإفطار على تمر
[SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان…
أكمل القراءة »العلاج عن طريق الفم لمرض السكري النوع الثاني Oral Agents for Type 2 Diabetes
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] يبدأ علاج مرض السكري ( النوع الثاني)، دائما ببرنامج النظام الغذائي، وممارسة التمارين الرياضية. كثيرا ما يؤدي هذا البرنامج…
أكمل القراءة »كيف تحولين رياضة الجري لفترة مسلية؟!
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] [IMG]https://s.yimg.com/bt/api/res/1.2/NVy3VndWaI5XUeR0OhxQmA–/YXBwaWQ9eW5ld3M7cT04NTt3PTE1MA–/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/GN4ME/394766.jpg[/IMG] تعد رياضة الجري من الرياضات التي تساعد على حرق الدهون بشكل كبير، وذلك نظرا للمجهود البدني المبذول في…
أكمل القراءة »تحنيك الطفل بالتمر
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=#FF0000] جاء في الصحيحين: عن أبي موسى الأشعري – رضي الله عنه – قال: وُلِد لي غلام، فأتيت النبي –…
أكمل القراءة »فوائد تناول الفشار بشكل صحي
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] يمكنك تناول الفشار بشكل صحي والتمتع بفوائده دون الشعور بالذنب أو الخوف من خطر السمنة . [IMG]http://www.egypt.com/lifestyle/thumbnail.php?file=12558_548312856.jpg&size=article_medium[/IMG] يمكن اعتبار…
أكمل القراءة »
