صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
صحح معلوماتك معتقدات غذائية شائعة" الشوكولاته"
[CENTER][COLOR=#800080]بسم الله الرحمان الرحيم[/COLOR] [COLOR=#800080] [/COLOR] [COLOR=#800080]إرتبط تناول الشوكولاته بزيادة الوزن، وذلك لارتفاع نسبة الدهون فيها والتي تصل أحياناً إلى…
أكمل القراءة »حب الزلم أو لوز الأرض
[CENTER][COLOR=#800080]بسم الله الرحمان الرحيم [B]”حب الزلم” أو “لوز الأرض”[/B] [B]حب العزيز [/B][B]CYPERUS[/B][B] هو ثمار نبات شجري يشبه في شكله نبات…
أكمل القراءة »معلومة سريعة – وجبة العشاء والنوم
بسم الله الرحمن الرحيم [B]الأشخاص الذين لا يتناولون العشاء يكونون أكثر عرضة للتوتر بسبب نقص (الجولوكوز) في الدم، ويفضل عدم…
أكمل القراءة »الثوم.. مضاد حيوي طبيعي يفوق الكيماوي
بسم الله الرحمن الرحيم قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم ): كلوا الثوم وتداووا به فإن فيه شفاء من…
أكمل القراءة »سهر المراة …يعرضها للامراض
[IMG]http://images.mazika2day.com/images/33357743735340903661.gif[/IMG] الاصابة بأنواع متعددة من الأمراض وخصوصا الاورام السرطانية. وأكد الباحثون في جامعة ميلانو ان العمل بنظام المناوبات الليلية يزيد…
أكمل القراءة »اكتشفى الفوائد العلاجية للكمون !!!
[IMG]http://files2.fatakat.com/2011/3/12992492611730.gif[/IMG] [CENTER][IMG]http://l.yimg.com/os/401/2012/07/11/136909357-jpg_073347.jpg[/IMG][/CENTER] يعتبر الكمون من أشهر التوابل التي يعرفها المطبخ العربي، ويُستخدم بكثرة مع المأكولات البحرية بأنواعها، مما يمنحها طعما…
أكمل القراءة »اكتشفى سر رشاقة الصينيات
[IMG]http://amshaq.com/wp-content/uploads/2012/01/278565_106015992829437_100002631099679_38556_190935_o.jpg[/IMG] تبحث معظم النساء في مجتمعاتنا اليوم عن الرشاقة وسر الحصول على الجسم المثالي والحفاظ عليه , في الوقت الذي…
أكمل القراءة »تناولى كعك العيد بشروط
بسم الله الرحمن الرحيم [IMG]http://tebasel.com/mag/wp-content/uploads/1252512012816543.jpg[/IMG] [I]الفجر[/I] – بدأ العد التنازلي لإنتهاء شهر رمضان المُبارك، وبدأت ربات المنازل الإستعداد لإستقبال عيد…
أكمل القراءة »بيضة على الفطار عنوان الرشاقة
بسم الله الرحمن الرحيم [SIZE=6][IMG]http://buchicorp.files.wordpress.com/2011/07/egg.jpg[/IMG] نصحت دراسة طبية نشرت أخيرا الراغبين في استعادة رشاقتهن بتناول بيضة واحدة على الإفطار، لأن…
أكمل القراءة »اهم الاطعمة التى تساعد على التركيز (للاخت الغالية المحبة للرسول )
بسم الله الرحمن الرحيم الأعشاب التى تساعد على التركيز أفضلها الشعير : سواء الأهتمام بخبز دقيق الشعير ,أو شرب كوب…
أكمل القراءة »