صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
-
الخل والماء سحر الرشاقة والجمال
[CENTER][B][COLOR=#800000][FONT=Arial][SIZE=4][IMG]http://1.1.1.4/bmi/fekrna.com/mwaextraedit4/extra/92.gif[/IMG][/SIZE][/FONT][/COLOR][/B][/CENTER] [CENTER][B][COLOR=#800000][FONT=Arial][SIZE=4]الخل والماء سحر الرشاقة والجمال[/SIZE][/FONT][/COLOR][/B] [B][SIZE=4][FONT=Arial][COLOR=#800000][COLOR=#000080]يخلصك من الدهون ودوالي الساقين[/COLOR][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/CENTER] [CENTER][B][FONT=Arial][SIZE=4][IMG]http://1.1.1.5/bmi/moheet.com/image/71/225-300/716529.jpg[/IMG][/SIZE][/FONT][/B][/CENTER] [B][FONT=Arial][SIZE=4]استخدام السوائل والمشروبات فن لا يجيده كثيرون ،…
أكمل القراءة » -
صحح معلوماتك – فى فترة الحمل لابد من تناول طعام أكثر
بسم الله الرحمن الرحيم [COLOR=#ff0000]إن تناول كمية طعام تكفي لشخصين خلال فترة الحمل هو الأفضل لصحة الجنين ووزنه معتقدٌ خاطئ…
أكمل القراءة » -
علاج الاكتئاب والقلق والضغوط اليومية بالتأمل
بسم الله الرحمن الرحيم كشفت دراسة أمريكية حديثة أن التأمل والتدبر والاسترخاء يحمل فوائد عديدة لا تنتهى على شخصية الإنسان…
أكمل القراءة » -
التين يعالج النحافة
[FONT=Tahoma][SIZE=5][COLOR=DarkOliveGreen]بسم الله الرحمن الرحيم يحظى التين بشعبية كبيرة داخل الوطن العربي، وربما لا يعلم الكثيرون أنواعه التي ذكرها العلامة ابن…
أكمل القراءة » -
بذور العنب فوائد لا تصدق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تساعد بذور العنب فى الوقاية والعلاج من الشيخوخة، والأمراض المتعلقة والمرتبطة بها وخاصة التهاب المفاصل،…
أكمل القراءة » -
التفاح الاخضر فوائد لاتحصى
[IMG]http://images.mazika2day.com/images/33357743735340903661.gif[/IMG] التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية والعلاج، وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاثة أنواع الحلو، المر، الحامض وجاء في…
أكمل القراءة » -
التين :وفوائد لا تحصى
[IMG]http://www.3almsbaya.com/vb/storeimg/img_1314405066_918.gif[/IMG] التين عرفه البشر منذ القدم وورد ذكره في الكتب السماوية التوراة والانجيل والقرآن الكريم واستعمله الفراعنة في علاج امراض…
أكمل القراءة » -
حاربى الامساك ب7 خطوات
بسم الله الرحمن الرحيم الامساك يعود في معظم الأحيان الى التغيير في نظام الحياة ونظام الغذاء. السبب الأساسي للإمساك هو…
أكمل القراءة » -
تفاحة فى اليوم تغنى عن الطبيب
بسم الله الرحمن الرحيم [IMG]http://www.an3m1.com/public/entries_images/4bc91514a799b2115c61bc6cb193c137.jpg[/IMG] التفاح -لما يحتوية من مواد سكرية وفيتامينات أ ، ب ، ج ومعادن. 2-يكسب الجسم…
أكمل القراءة » -
فوائد اللبان المر
[SIZE=6][COLOR=#0000ff][/COLOR][/SIZE]مقوي للقلب والدماغ ونافع من البلادة والنسيان وسوء الفهم ، وهو نافع من نفث وإسهال الدم. يذهب السعال والخشونة وأوجاع…
أكمل القراءة »