صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
الفاكهة الشعبية ..البطيخ وفوائده
[CENTER][IMG]http://www.fekrna.com/mwaextraedit4/extra/22.gif[/IMG][/CENTER] [SIZE=5][COLOR=darkgreen]الفاكهة الشعبية حبيبة الكل [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=darkgreen]البطيخ [URL=”http://www.google.com.eg/imgres?imgurl=http://www.as7apcool.com/2009/ba/2.jpg&imgrefurl=http://www.as7apcool.com/2009/Watermelon.htm&h=600&w=800&sz=198&tbnid=F0bs6D_O1cQQpM:&tbnh=107&tbnw=143&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25B5%25D9%2588%25D8%25B1%2B%25D8%25A8%25D8%25B7%25D9%258A%25D8%25AE&hl=ar&usg=__x6SmQ2ih4pRXRVMwFabymBAfraI=&sa=X&ei=Em8uTMmhKcqUOOqjuYkC&ved=0CAwQ9QEwAw”][IMG]http://www.google.com.eg/images?q=tbn:F0bs6D_O1cQQpM::www.as7apcool.com/2009/ba/2.jpg&h=94&w=125&usg=__1qCpxe_GStubkPH0E8k7bhAOGDk=[/IMG][/URL][/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=darkgreen]اثبت ان له فوائد عدييييييييييييييييييدة[/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=darkgreen]وانه صديق للامعاء والكلى[/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=darkgreen]يلا نشوف[/COLOR][/SIZE] [CENTER][FONT=DecoType…
أكمل القراءة »طلب: ما هي الأطعمة ذات السعرات العالية
[center][size=5] هذا الموضوع طلب من أخواتي الفاضلات أرجو أن تتكرم إحداهن بالرد عليه أريد معرفة الأطعمة ذات السعرات العالية جدااا…
أكمل القراءة »-
مكونات الوجبة الغذائية المتكاملة
الوجبة الغذائية المتكاملة .. هى التي تحتوي على كل نوع من أنواع المغذيات. ولكي يتم تبسيط وضع خطة لوجبة متنوعة…
أكمل القراءة » صحح معلوماتك معتقدات غذائية شائعة" الشوكولاته"
[CENTER][COLOR=#800080]بسم الله الرحمان الرحيم[/COLOR] [COLOR=#800080] [/COLOR] [COLOR=#800080]إرتبط تناول الشوكولاته بزيادة الوزن، وذلك لارتفاع نسبة الدهون فيها والتي تصل أحياناً إلى…
أكمل القراءة »حب الزلم أو لوز الأرض
[CENTER][COLOR=#800080]بسم الله الرحمان الرحيم [B]”حب الزلم” أو “لوز الأرض”[/B] [B]حب العزيز [/B][B]CYPERUS[/B][B] هو ثمار نبات شجري يشبه في شكله نبات…
أكمل القراءة »معلومة سريعة – وجبة العشاء والنوم
بسم الله الرحمن الرحيم [B]الأشخاص الذين لا يتناولون العشاء يكونون أكثر عرضة للتوتر بسبب نقص (الجولوكوز) في الدم، ويفضل عدم…
أكمل القراءة »الثوم.. مضاد حيوي طبيعي يفوق الكيماوي
بسم الله الرحمن الرحيم قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم ): كلوا الثوم وتداووا به فإن فيه شفاء من…
أكمل القراءة »سهر المراة …يعرضها للامراض
[IMG]http://images.mazika2day.com/images/33357743735340903661.gif[/IMG] الاصابة بأنواع متعددة من الأمراض وخصوصا الاورام السرطانية. وأكد الباحثون في جامعة ميلانو ان العمل بنظام المناوبات الليلية يزيد…
أكمل القراءة »اكتشفى الفوائد العلاجية للكمون !!!
[IMG]http://files2.fatakat.com/2011/3/12992492611730.gif[/IMG] [CENTER][IMG]http://l.yimg.com/os/401/2012/07/11/136909357-jpg_073347.jpg[/IMG][/CENTER] يعتبر الكمون من أشهر التوابل التي يعرفها المطبخ العربي، ويُستخدم بكثرة مع المأكولات البحرية بأنواعها، مما يمنحها طعما…
أكمل القراءة »اكتشفى سر رشاقة الصينيات
[IMG]http://amshaq.com/wp-content/uploads/2012/01/278565_106015992829437_100002631099679_38556_190935_o.jpg[/IMG] تبحث معظم النساء في مجتمعاتنا اليوم عن الرشاقة وسر الحصول على الجسم المثالي والحفاظ عليه , في الوقت الذي…
أكمل القراءة »
