أنتِ وأسرتك
طرق التعامل مع أفراد أسرتك
اهمية الترفيهة عن الابناء فى الاجازة الاسبوعية
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] المدارس على الابواب وحان الوقت للجد والاجتهاد مقولة يرددها جميع الاباء والامهات لابنائهم الطلبة فى بداية العام الدراسى فقد…
أكمل القراءة »5 اسباب لفائدة تجمع الأسرة على الغذاء
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] العقبات التى تواجة الأسرة عند التجمع على الغذاء : عزيزى القارئ برغم ان وجبة الغذاء لها فائدة عظمى فى…
أكمل القراءة »5 مفاتيح لتعيشي حياة سعيدة إلى الأبد !
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] 1 – استمتعي بحياتك: المرور بأوقات فراغ أحيانا يصيب بالملل والضيق النفسي، لذلك لا تتركي لنفسك الفرصة في قضاء…
أكمل القراءة »ما الذي تكرهه حواء في مظهرها؟
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] تمر على المرأة أيام عصيبة نتيجة تغير في هرموناتها، كل شهر فتكون في هذه الفترة غير راضية عن شكلها…
أكمل القراءة »أنجع الطرق للتخلص من الاكتئاب
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] هل تعلمين عزيزتي أنه ومن اليوم، يمكنك التخلص من الاكتئاب بشكل نهائي؟ يكفي فقط أن تقومي بمحاربته طبيعيا بنفسك…
أكمل القراءة »كيف تتخلصين من القلق
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] القلق، من أكثر الأمور التي تعكر صفو حياتنا و تجعلنا نعيش في عالم من الارتباك و الإحباط، فكلمة القلق…
أكمل القراءة »اكتشفي شخصيتك من طريقة تناولك للطعام
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] بإمكان طريقة تناولك للطعام و الأطعمة المفضلة لديك أن تكشف النقاب عن شخصيتك، هذا ما كشفت عنه مجموعة من…
أكمل القراءة »تعرفي على شخصيتك من شكل وجهك
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] هل تعلمين بأن ملامح وجهك هي الرمز الذي يكشف ملامح شخصيتك ، فمثلا شكل الوجه يعتبر من بين الأشياء…
أكمل القراءة »علاج إضطراب القلق
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] العلاج بالعقاقير الطبية [IMG]http://hafezamin.com/images/psychiatry/Neurotic%20Disorders/antidepressant-pills-200.jpg[/IMG] المهدئات: يقوم الأطباء في العادة بوصف المهدئات و الأقراص المنومة فقط كحل مؤقت فى الحالات…
أكمل القراءة »إستعيدي طاقتك الحيوية…
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] تخيّلي كم يكون الأمر جميلاً إذا استيقظت كل صباح وأنت تضجين نشاطاً وحيوية وتشعرين أنك مليئة بالطاقة. في الواقع،…
أكمل القراءة »