أنواع الفيتامينات
- المطبخ
البيض فوائد وأسرار
البيض له العديد من الفوائد فهل تعلمين فوائد البيض وأسراره، البيض من أكثر الأطعمة صحة للجسم، غير مكلف، قليل السعرات…
أكمل القراءة » - صحة ورياضة
الفيتامينات ما لها وما عليها
قد يؤدي نقص بعض الفيتامينات في الجسم إلى المرض وأحياناً إلى الموتK ومن ناحية أخرى فإن الإفراط في تناول فيتامين…
أكمل القراءة » - بشرتك
أطعمة تحارب جفاف البشرة في الشتاء
جفاف البشرة خلال فصل الشتاء أحد المشاكل التى يعاني منها العديد من الأشخاص، وذلك لأن الجو البارد والرياح الجافة تؤثر…
أكمل القراءة » - صحة ورياضة
عناية الحامل بصحتها، طعام الحامل، الرياضة البدنية في فترة الحمل
تعتبر فترة الحمل من أهم فترات حياة المرأة، حيث تتحمل فيها مسؤولية كبيرة نحو نمو وتطوير الجنين في بطنها. ولذلك،…
أكمل القراءة » -
فتوى – حكم التسحر على " حبَّة رمضان " التي تخفف من أثر الجوع أثناء نهار الصائم
بسم الله الرحمن الرحيم السؤال: هناك حديث في أوساط الناس عن بعض العقاقير التي تتحكم وتقلل من نسبة الشعور بالجوع…
أكمل القراءة » -
تناول الفيتامينات بشكلها الدوائى قد يضر بالصحة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته – كان الاعتقاد السائد قديما عند العلماء أن ناتجة بسبب الميكروبات فقط ولم يدر بخلدهم…
أكمل القراءة » -
الحياة مع قلب ودورة دموية سليمة
عاملان لا يمكن التحكم فيهما ، فكما هو معروف فأن الإصابة بمشاكل القلب تزداد مع التقدم بالعمر، كما أن الوراثة…
أكمل القراءة »