صحة ورياضة

موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة

  • بقع القهوة بالحليب ليست « وحمة »

    [IMG]http://lh3.ggpht.com/AzLTcfBe80gxZNJ9ZQWR43UydmwGezPOzTh5mRbHjLDDMzqrqrjWPtGdjzPTsUyLfUohh3izQRu5unsrf4cstVXCIw=s512[/IMG] [FONT=Tahoma][SIZE=2]يؤكد الدكتور عمرو راتب، أستاذ الأمراض الجلدية بكلية طب قصر العيني، أن الوحمة هي تكاثر محسوب لعدد من خلايا…

    أكمل القراءة »
  • 5 نصائح مهمة لمرضى السكر

    [center][size=4][bor=cc0000] [size=4]1- يحتاج مريض السكر الى تنظيم غذائى حتى لا تحدث له إنتكاسه صحية نتيجة تغير عاداته الغذائية.[/size] [size=4][/size] [size=4][/size]…

    أكمل القراءة »
  • تخسيس دون عناء

    [CENTER][COLOR=”#800080″]بسم الله الرحمان الرحيم ماهي النصائح المثلى للقيام بعملية التخسيس دون عناء هنالك بعض الخدع البسيطة التي تجعلنا نتناول طعاما…

    أكمل القراءة »
  • صحح معلوماتك – الفاكهه بعد الطعام مفيدة

    [CENTER][COLOR=#800080]بسم الله الرحمان الرحيم [/COLOR] [COLOR=#ee82ee][/COLOR] [COLOR=#ee82ee][U][I]الفاكهه بعد الطعام مفيدة :[/I][/U][/COLOR] [COLOR=#800080]تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو…

    أكمل القراءة »
  • الإفراط في المشروبات الغازية يدمر العظام

    [CENTER][COLOR=#800080]بسم الله الرحمان الرحيم الإفراط في شراب المياه الغازية يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة.إن المشروبات الغازية بدأت تحل محل العصائر…

    أكمل القراءة »
  • الحلتيت

    . [CENTER][CENTER][B][COLOR=blue][FONT=Tahoma]فوائـد الحلتيت[/FONT][/COLOR][/B][/CENTER][/CENTER] [RIGHT] [/RIGHT] [RIGHT][FONT=Tahoma] [B][COLOR=red][FONT=Tahoma]القول المنصف المفيد في عِظَمِ فوائد الحلتيت[/FONT][/COLOR][/B] أقدم إلى إخواني علاجاً مفيداً إستخدمه القدماء…

    أكمل القراءة »
  • الشعير يحمي القلب وينظم سكر الدم

    بسم الله الرحمن الرحيم أكد مجموعة من الباحثين الأمريكيين من خلال دراسة طبية حديثة أن دائرة الغذاء والدواء الأمريكية قد…

    أكمل القراءة »
  • وصفات سهلة التخضير للتخسيس

    [IMG]http://www.3almsbaya.com/vb/storeimg/img_1314405059_545.gif[/IMG] [IMG]http://tebasel.com/mag/wp-content/uploads/946122012620496.jpg[/IMG] من خلال وصفات منزلية سهلة و سريعة التحضير، تعتمد على [URL=”http://tebasel.com/mag/category/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8/”]الأعشاب[/URL] الطبيعية في المقام الأول، تستطيعين حرق الدهون…

    أكمل القراءة »
  • الفول فى السحور يسبب السعادة خلال الصيام

    [IMG]http://forums.hawalive.com/storeimg/Hawa_1340034483_239.gif[/IMG] أكدت دراسة أهمية تناول البقول فى وجبتى إفطار وسحور رمضان لما لها من أهمية غذائية مرتفعة تفيد جميع وظائف…

    أكمل القراءة »
  • كوب من الزعتر افضل لصحتك من كوب القهوة

    بسم الله الرحمن الرحيم [IMG]http://tebasel.com/mag/wp-content/uploads/Thyme_tea-256×300.jpg[/IMG] [I]البوابة[/I] – [URL=”http://tebasel.com/mag/2011/03/21/%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%B9%D8%AA%D8%B1/”]الزعتر[/URL] عشبة حساسة وهي لاذعة وحارة ذات عطر قوي. كما انها أيضا عشبة…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى