صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
اذا كنت تتعرق كثيرا يمكنك التحكم
بسم الله الرحمن الرحيم الرياض / قد تكون للحساسية من بعض الأطعمة علاقة كبيرة بالتعرق الشديد غير الطبيعي، كما أن…
أكمل القراءة »نصائح فعالة لخسارة الوزن
بسم الله الرحمن الرحيم إمضغي ببطئ: إذا كنت تأكل وجبات الطعام بسرعة فيجب أن تنتبه. وفقا لدراسة من جامعة رودآيلاند…
أكمل القراءة »نصائح مفيدة للتخلص من البطن بعد الولادة
تبحث كثير من الأمهات عن كيفية [B]التخلص من الكرش بعد الولادة [/B]حيث تشعر الأم بالقلق والتوتر من استمرار ظهور الكرش…
أكمل القراءة »-
كيف تتخلصين من الأرق
تبحثين عن نصيحة للتخلص من الأرق تابعى هذا المقال فيه الكثير من الأساليب المستخدمة للتخفيف من مسبباته بالإضافة إلى بعض…
أكمل القراءة » الزنجبيل أفضل علاج للتخلص من الكرش
[CENTER]بسم الله الرحمن الرحيم تعانى الكثيرات من ظهور بطن وتسبب لها ألاماً نفسيه لعدم تناسق الجسم أكيد جربتوا ادوية ومراهم…
أكمل القراءة »فوائد الحنة
[SIZE=4][COLOR=”#0000FF”]فوائد الحنة [/COLOR][/SIZE] [SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] فقد يطبخ الورق ويصب ماء طبيخه على الموضع الذي يحترق بالنار. – ويستعمل أيضًا في مداواة…
أكمل القراءة »طرق لحرق الدهون
[SIZE=4][COLOR=#FF0000] لحرق الدهون المختزنة وتثبيت الوزن الجديد بعكس الحميات الأخرى التي تنقص الوزن عبر خفض معدل السوائل أو فقد جزء…
أكمل القراءة »الحنجرة
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] الحنجرة عضو غضروفي يقع في مقدمة الرقبة (أعلى الرقبة) من اسفل العظم اللامي حنجرة الرجل تكون أكثر بروزاً في…
أكمل القراءة »ارتفاع هرمون الحليب
[font=arial][size=4][color=”#ff0000″] هرمون الحليب أو ( البرولاكتين ) : هو هرمون يفرز من غدة صغيرة في الدماغ تسمى الغدة النخامية .…
أكمل القراءة »كيف تساعدك الموسيقى على خسارة الوزن؟!
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] تشير العديد من الأبحاث والدراسات إلى أهمية الموسيقى ودروها الكبير في خسارة الوزن؛ حيث أقيمت أبحاث كثيرة في هذا…
أكمل القراءة »
