الأسرة والطفل
طرق التعامل مع أفراد أسرتك
لا تسقطي في فخ اليأس
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] قد تجدين نفسك في بعض المحطات من حياتك في موقف العاجز عن فعل أي شيء للخروج من وضع سيئ.…
أكمل القراءة »اختبار لرقة مشاعرك
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] سنقدم لكم اليوم لعبة جميلة و سهلة لاختبار مدى رقة مشاعركم، الاختبار سهل ما عليكم فعله هو جمع النقاط…
أكمل القراءة »كيف تتغلب على القلق؟
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] هل أستطيع أن أتعلم التغلب على ما يساورني من قلق بنفسي؟ [IMG]http://hafezamin.com/images/psychiatry/Neurotic%20Disorders/aerobics.gif[/IMG] إن العديد من الأشياء التي تستطيع القيام…
أكمل القراءة »يوميات الخوف
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] و مشهد من يومياتنا، [IMG]http://static.lahamag.com/attachments/57/1448349333.950980.inarticleLarge.jpg[/IMG] ترويه إحدى الصديقات… في يوم سبت جميل كغيره من أيام إجازة نهاية الأسبوع، دُعي…
أكمل القراءة »الأرق…
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] قد يكون الأرق مرض العصر بكل معنى الكلمة. إليك بعض النصائح السهلة التي تساعدك على الاستمتاع بليالٍ هادئة ونوم…
أكمل القراءة »لا للظلم
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] دخلت تهرول، لا تسع الدنيا فرحتها، وتكاد تحلق، من أجنحة غبطة وسعادة. [IMG]http://www.lahaonline.com/media/images/articles/whispers/2014_1450886331.jpg[/IMG] ترفع شهادتها المدرسية إلى أعلى حد…
أكمل القراءة »القلق والتوتر النفسي
[SIZE=”5″][B][COLOR=”Red”]القلق والتوتر النفسي Anxiety & Stress disorders[/COLOR] [COLOR=”Navy”]إعداد الدكتور / محمد عبدالله شاووش – استشاري الطب النفسي – مدير مستشفى…
أكمل القراءة »سبع طرق لزيادة الثقة بالنفس
[center][color=teal]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/color] [color=teal][/color] [color=teal]هذه المقالة قرأتها وأعجبتنى كثيراً[/color] [color=teal][/color] [color=teal]يا رب تعجبكم[/color] [color=red][font=times new roman][size=4]سبع طرق لزيادة…
أكمل القراءة »الحلقة الثانية من تعلمت من سيارتي
[CENTER][SIZE=5][COLOR=Indigo]السلام عليكم اليكم الحلقة الثانية من سلسلة تعلمت من سيارتي بعنوان ” [COLOR=Red]محطة تغيير القناعات[/COLOR]” [/COLOR][URL]http://www.4shared.com/audio/0_cc9KPi/I_Learned_From_My_Car_-01.html[/URL][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=Indigo] رابط اخر للحلقة…
أكمل القراءة »الحلقة الاخيرة من تعلمت من سيارتي
[CENTER][FONT=”Arial”][SIZE=”5″][COLOR=”Navy”]السلام عليكم اليوم هي الحلقة الاخيرة من سلسلة تعلمت من سيارتي حلقة اليوم بعنوان ” [COLOR=”Red”]أنت قائد ذاتك والمسؤول عن…
أكمل القراءة »