صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
-
حافظ على صحتك فى رمضان
يُعدّ شهر رمضان المبارك شهرًا مميزًا وذو مكانة خاصة، وله خصوصية، ومع بدايه هذا الشهر الكريم يتغير اليوم من حيث…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظ على لياقة الدماغ ؟
كيف تحافظ على لياقة الدماغ ؟ عقلك هو حقًا الجزء الأكثر روعة في جسمك. إنه يأتي بطرق إبداعية للتعبير عن…
أكمل القراءة » -
فيتامين ب 12 أهم فيتامين فى حياتك
فيتامين ب 12 أهم فيتامين فى حياتك، هل تعتقد أنك تحصل على ما يكفي من فيتامين ب 12 (Vitamin B12)؟…
أكمل القراءة » -
دليلك إلى اختيار أفضل طبيبة مسالك بوليه نسائيه
دليلك إلى اختيار أفضل طبيبة مسالك بوليه نسائيه، تشير الإحصائيات الطبية إلى أن نحو 8 ملايين سيدة تصاب بالتهاب المسالك…
أكمل القراءة » -
طرق بسيطة لشرب المزيد من الماء
يقدم موقع جنتي طرق بسيطة لشرب المزيد من الماء، وقد قدمنا سابقاً موضوع عن فوائد شرب الماء فى الشتاء واليوم…
أكمل القراءة » -
فوائد شرب الماء فى الشتاء
فوائد شرب الماء فى الشتاء ، ولماذا يجب أن تشرب المزيد من الماء هذا الشتاء سوف نتعرف عليه فى هذه…
أكمل القراءة » -
التخلص من الكرش
الكرش شئ مزعج جداً صحياً بجانب الشكل العام الذى يؤثر على نفسيه الشخص الذى يحمل هذا الكرش.، هنقدم لكم بعض…
أكمل القراءة » -
نصائح للتغلب على الصداع
الصداع حالة شائعة يتعامل معها الكثير من الناس بشكل يومي، بدءًا من غير المريح إلى الذي لا يطاق ، يمكن…
أكمل القراءة » -
العلاج بالزيوت العطرية
الزيوت العطرية غالباً ما تستخدم في العلاج بالروائح ، وهو شكل من أشكال الطب البديل يستخدم المستخلصات النباتية لدعم الصحة…
أكمل القراءة » -
القناع السحرى لمواجهة كورونا
فى الآونة الاخيرة وبعد انتشار فيروس كورونا، وانتشار الهلع والرعب بين البشر، بدأت الشركات التجارية الكبرى فى التسابق لانتاج كمامات…
أكمل القراءة »
