صحة ورياضة
موضوعات تهتم بصحتك وصحة أسرتك وكذلك يهتم بوضع التمارين التى تعطى الصحة والرشاقة للمرأة
-
الرياضة للحوامل أهميتها وضوابطها
الحمل هو مرحلة جميلة ومهمة في حياة المرأة، ويعتبر النشاط البدني أثناء الحمل أمراً مهماً لصحة الأم وصحة الجنين، فعلي…
أكمل القراءة » -
كمادات العين أهميتها وفوائدها وانواعها
تُعتبر كمادات العين واحدة من أقدم وأفضل العلاجات التقليدية للعديد من المشاكل الصحية التي تؤثر على العينين، فهي توفر الراحة…
أكمل القراءة » -
فوائد العرق وكيفيه التعامل معه
يعتبر العرق عملية طبيعية وصحية، فإن العرق ليس فقط وسيلة للتخلص من الحرارة والسموم، بل له أيضا تأثير إيجابي على…
أكمل القراءة » -
تضخم الثدي عند الرجال
التثدي الذكري أو تضخم الثدي عند الرجال هو حالة تصيب الرجال في مختلف الأعمار يحدث فيها زيادة في نسيج الغدة…
أكمل القراءة » -
التوتر أسبابه وأنواعه وكيفية إدارته
التوتر والإجهاد هو رد فعلنا عندما نشعر بالضغط أو التهديد، يحدث هذا عادةً عندما نكون في موقف لا نشعر أنه…
أكمل القراءة » -
أسنان الأطفال وأهمية الحافظ عليها
أسنان الأطفال ذات أهمية شديدة حيث أنها أهم الأعضاء الظاهرة فى جسم الإنسان، وعلى الرغم من أنها تبدو قوية ومتينة،…
أكمل القراءة » -
جفاف العين أسبابها وطرق تجنبها وعلاجها
جفاف العين مشكلة فئه كبيرة باعمار مختلفه نظراً لن الكل الآن أصبح مدمن لشاشات الموبايل بشكل كبير مما له الأثر…
أكمل القراءة » -
بق الفراش الخطر القادم من فرنسا
بق الفراش الذي انتشر في فرنسا بسرعه رهيبة أصبح يهدد العالم بسبب سرعه انتشاره وبعد أن انتقل إلى المغرب فاصبح…
أكمل القراءة » -
الأغذية المسكنة للصداع
الأغذية المسكنة للصداع هى الحل الصحى للصداع، فالصداع مشكلة 99% من سكان العالم بدون استثناء لفئة معينة، فهو يصيب الصغار…
أكمل القراءة » -
اضطرابات النوم مشاكلها وطرق علاجها
اضطرابات النوم أسبابها مشاكلها وطرق علاجها هذا ما سوف نتعرف عليه من موقع جنتى حيث أن معظم الناس تعانى من…
أكمل القراءة »
