وجبات دايت
يحتوى على وجبات ذات سعرات حرارية منخفضة لكل من يحاول الحفاظ على رشاقته
-
سلطة البطاطس باللبن – وجبة دايت
سلطة البطاطس باللبن خفيفه ومغذيه مناسبه للدايت مكونات سلطة البطاطس باللبن : * 500 جرام من البطاطس *…
أكمل القراءة » -
بسكويت الشوفان لمحبى الدايت
بسكويت الشوفان لكل من تحب أن تحافظ على وزنها فهو مناسب لمن تتبع الدايت هديه لكى من صفحة جنتى ،…
أكمل القراءة » -
كيك الشوكولا للريجيم
كيك الشوكولا للريجيم يُعتبر الخيار المثالي للأشخاص الذين يبحثون عن الحلوى دون الشعور بالذنب. هذه الكيك تجمع بين المذاق الرائع والفوائد الصحية. يمكن استخدام مكونات منخفضة السعرات الحرارية والدهون مثل الزبادي اليوناني والعسل الطبيعي، والاستغناء عن السكر الأبيض والدهون المشبعة. تناول الحلوى الصحية يمكن أن يقدم عدة فوائد للجسم والعقل، حيث يمكن أن يلبي رغبتك في الحلوى دون الإضرار…
أكمل القراءة » -
كب كيك بالشوفان وجنين القمح – وجبه دايت
كب كيك بالشوفان وجنين القمح لكى محبات الدايت، كب كيك الشوفان وجنين القمح هو خيار مثالي لمن يبحثون عن حلوى…
أكمل القراءة » دايت تشيز كيك
بسم الله الرحمن الرحيم دايت تشيز كيك من المطبخ الامريكى [COLOR=#ff0000]المقادير[/COLOR] باكو بسكوت بسكوت قمح كامل او عيش السن مطحون…
أكمل القراءة »الكاسترد لايت
بسم الله الرحمن الرحيم الكاسترد وجبه لايت لكل محبات الرجيم [COLOR=#ff0000]المكوّنات[/COLOR] لبنسائل خال من الدسم 500 ملل مسحوق كاسترد ملعقتان…
أكمل القراءة »-
كفتة الدجاج بالأعشاب والصوص الحار للريجيم
كفتة الدجاج بالأعشاب والصوص الحار وصفة شهية للريجيم، وبمذاق لاذع هيا بنا نتعرف معا على وصفة كفتة الدجاج بالأعشاب والصوص…
أكمل القراءة » -
وجبة دايت – الطماطم المشوية المتبلة
الطماطم المشوية المتبلة وجبه سريعه وخفيفه ولذيذه بيقدمها موقع جنتى لمحبى الدايت مع كل الحب والتقدير المقادير اللازمة لعمل الطماطم…
أكمل القراءة » -
كباب الدجاج وجبه دايت
كباب الدجاج يعتبر من الأطباق الشهية التي تحظى بشعبية واسعة في مختلف المطابخ حول العالم. يتميز هذا الطبق بسهولة تحضيره…
أكمل القراءة » سلطة فواكه للرجيم
بسم الله الرحمن الرحيم [CENTER][IMG]http://l.yimg.com/os/401/2012/09/02/71059296-jpg_072422.jpg[/IMG][/CENTER] لعمل سلطة الفواكه للرجيم، نحتاج المقادير التالية: 2 حبة كيوي. 2 حبة تفاح أحمر. 2…
أكمل القراءة »
