عصير غني بالمواد الغذائية والفيتامينات غني بالوان الاخضر الرائع

[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″]

المكونات

2 ثمار كيوي
2.1 الخيار

2 الكمثرى
[IMG]http://www.rjeem.com/wp-content/uploads/2014/09/gron-kiwismoothie-430×368-300×256.jpg[/IMG]
5 أوراق الهندباء

5 مكعبات ثلج

رقائق جوز الهند للتزيين

الطريقة

تقطيع الخضار إلى قطع صغيرة. خلط جميع المكونات ما عدا رقائق جوز الهند في الخلاط. صب العصير ويزيين مع رقائق جوز الهند.

[/COLOR][/SIZE][/FONT]