سلطة الافوكادو بجبن الفيتا
[CENTER][SIZE=4][COLOR=#0000cd]بسم الله الرحمان الرحيم [/COLOR][/SIZE]
[COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]وصفة سلطة لذيذة تجدد مائدتك وتحفظ صحتك وصحة أسرتك من الأمراض
[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#add8e6][FONT=tahoma][I][U][SIZE=4][B]المكونات:[/B][/SIZE][/U][/I][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][I][U][COLOR=#0000ff][SIZE=4][/SIZE][/COLOR][/U][/I][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]2 حبة افوكادو[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]1 كوب ذرة صفراء مسلوقة[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]2 كوب طماطم حمراء كرزية قطع[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]1 كوب طماطم صفراء كرزية قطع[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]1 ½ كوب جبن فيتا غير مملح[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]1 بصلة صغيرة مفرية[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]2 معلقة صغيرة عصير ليمون[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]2 معلقة صغيرة زيت زيتون[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]ملح – فلفل أسود – فلفل أحمر حار بودرة – أوريجانو[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]1 معلقة صغيرة مستردة[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]1 حبة ليمون[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]1 معلقة كبيرة بقدونس مفرى[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]1 معلقة كبيرة نعناع أخضر مفرى
[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#add8e6][FONT=tahoma][U][I][SIZE=4][B]التحضير:[/B][/SIZE][/I][/U][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][COLOR=#0000ff][U][I][SIZE=4][/SIZE][/I][/U][/COLOR][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]1- تقطع الافوكادو وتقشر ثم تدهن بعصير الليمون حتى لا تسود ثم تخلط مع الطماطم الحمراء والصفراء والذرة والبصل ونخلطها جيدا مع قطع الجبن وتوضع بطبق التقديم[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=tahoma][SIZE=4][COLOR=#0000cd]2- لتجهيز تتبيلة السلطة نخفق عصير الليمون وزيت الزيتون والمستردة والتوابل والبقدونس والنعناع المفرى ونخفقهم حتى يمتزجوا جيدا ثم يصب على السلطة وتقدم.
بالشفاء والهناء
[/COLOR][/SIZE][/FONT][/COLOR][/CENTER]
