إعلان
إعلان
حلويات

بان كيك الفواكة للاطفال

إعلان

بان الفواكة عجين سهل و مغذي يناسب للفطور يحبه الأطفال كثيراً

بان كيك الفواكة

المكونات والمقادير اللازمة لعمل بان الفواكة

1 كوب طحين بالقمح

4 معلقه كبيرة سكر

1 معلقه صغيره بكنج بودر

إعلان

1/2 معلقه صغيره بيكينج صودا

1/2 معلقه صغيره ملح

كوب و نصف الكوب لبن قليل الدسم

1 بيضة كبيرة.

قليل من الزيت للقلي

نصف كوب فاكهة مقطعة حسب الرغبة ( موز , فراولة , مانجا , برتقال , توت , كرز , أناناس ……ألخ )

للتزين : عسل نحل , مكسرات غير محمصة مطحونة

طريقة التحضير بان الفواكة

 

1- في طبق عميق…نخلط مع بعض..الطحين بيكينج باودر بيكينج صودا ملح و السكر.

 

2- في طبق اخر نخفق مع و ..ثم تضاف الى الخليط الجاف..و يقلب الخليط ثم نضعه في الخلاط الكهربائي مع الفاكهه و تخلط جيدا

3- تسخن تاوة او مقلاه مسطحة (تيفال مناسبه جداً) تمسح مسحة خفيفة بالزيت .

 

4- يصب الخليط الى ان تظهر فقاعات على الوجه.

 

5- يقلب الى ان يكتسب اللون الذهبي من الجهتين.

 

6- يرفع و تكرر العملية مع باقي الخليط و يقدم فى الحال.

 

لتقديم بان الفواكة

 

توضع طبقات فوق بعض…و يزين بالعسل و المكسراتأو بالكريمه حسب رغبه أطفالك

بان الفواكة يحتوى على قيمة غذائية عاليه إذ يتوفر فيه الكثير من فيتامينات , ألياف , كالسيوم , بروتين

 

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى