مطبخ الأسرة
كل ما يخص المطبخ من نصائح وخبرات وأحدث الأجهزة ويهتم بالمطبخ وإرشادات الأكل الصحى ويقدم وجبات مختلفة مثل الحلويات ووجبات الأطفال ووجبات دايت ومشروبات وأطباق رئيسية
طريقة عمل التفاح بالزبادي
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] لمكونات [IMG]http://www.shamlola.com/gallery/2000/20141119_010248_5435.jpg[/IMG] 3 تفاحات 2/1 كوب سكر أو حسب الرغبة 1 كوب زبادي فانيليا 2/1 كوب ثلج 2/1 كوب…
أكمل القراءة »شوربة الحريرة
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=”#FF0000″] المقادير : [IMG]http://www.egypt.com/lifestyle/thumbnail.php?file=____________________________2__334675248.jpg&size=article_medium[/IMG] 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون . 1 بصلة صغيرة مفرومة . 35 جراماً من الثوم…
أكمل القراءة »عصير البرقوق بالبرتقال
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] المقادير : [IMG]http://www.egypt.com/lifestyle/thumbnail.php?file=1404987510_584135108.jpg&size=article_medium[/IMG] 1 كيلو من البرقوق (الجاف أو الطري) . 4 ملاعق من السكر . كوب من زبادي…
أكمل القراءة »عصير الفراولة بالزبادي
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] المكونات: [IMG]http://www.rjeem.com/wp-content/uploads/2014/06/yoghurt-shake_med_jordgubbar-715246-300×254.jpg[/IMG] ا كوب فراولة مجمدة 3/4 كوب زبادي بنكهه الفانيلا 1/4 كوب حليب 1 ملعقة طعام عسل الطريقة:…
أكمل القراءة »شراب الفراولة المنعش اللذيذ
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] المكونات: [IMG]http://www.rjeem.com/wp-content/uploads/2013/04/554014_563999020297520_477374950_n.jpg[/IMG] 500 جرام فراولة مقشرة ومقطعة نصفين 2 ملعقة كبيرة سكر 4 أكواب ثلج مجروش الطريقة: 1- تخفق…
أكمل القراءة »-
قائمة بالسعرات الحرارية للاغذية
جايبة لكم قائمة بالسعرات الحرارية للاغذية والاطعمة اكيد هى مفيدة للكل وبالاخص للعاااااااااااااايزة تعمل رجييييييييم اسم الطعام *****والكمية…
أكمل القراءة » ملف شامل عن السندوتشات
[CENTER][IMG]http://fekrna.com/mwaextraedit4/extra/30.gif[/IMG][/CENTER] [CENTER][SIZE=5][COLOR=purple]جمعت لحضراتكم مجموعة من الشندوتشات اللى اغلبنا بيفضلها وخصوصا حبايبنا الحلوين [/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=5][COLOR=purple]يلا بينا وان شاء الله تعجبكم[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=5][B][COLOR=purple][SIZE=7]القيمة…
أكمل القراءة »فرصتنا فى رمضان تصحيح العادات الغذائية
[CENTER][IMG]http://www.fekrna.com/mwaextraedit4/extra/102.gif[/IMG][/CENTER] [SIZE=5][COLOR=green]يمارس البعض الكثير من العادات الخاطئة في التغذية خلال شهر رمضان الكريم ، ولا يدرون أنهم إذا استطاعوا تغييرهذه…
أكمل القراءة »علاقه الفواكه بجسم الإنسان
[B][SIZE=4][COLOR=darkorchid][IMG]http://fekrna.com/mwaextraedit4/extra/73.gif[/IMG][/COLOR][/SIZE][/B] [B][SIZE=4][COLOR=darkorchid][/COLOR][/SIZE] [/B] [CENTER][SIZE=4][COLOR=darkorchid]ّتقول الأبحاث المتخصة في الجسم والغذاء أن كل فاكهة أو نبات أو خضرة يشير شكله إلى العضو…
أكمل القراءة »طريقه عمل الكبده بعصير الليمون
[center][center][font=mudir mt][size=5][color=royalblue][b][font="]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته [/font][/b][/color][/size][/font][/center] [/center] [font=mudir mt][size=5][color=royalblue][b][font="]المقادير: [/font][/b][/color][/size][/font][size=5] [/size][font=mudir mt][size=5][color=royalblue][font="]نصف كيلو كبده مقطعة + ربع كوب خل…
أكمل القراءة »
