إعلان
إعلان
أنتِ وأسرتك

4 روائح ساحرة تحسن مزاجك في لحظات !

إعلان
[FONT=Arial] -الخزامى:

تعد عشبة الخزامى من أقدم الأعشاب، حيث أنها كانت معروفة لدى الحضارات القديمة، وتعرف بعشبة اللافندر، وتتميز باحتوائها على مركبات التربينات، التي تحتوي بدورها على 25 ألف مركب موجود في الأعشاب والأزهار، وهي التي تعطي الرائحة الزكية، وتعمل عشبة الخزامى على إزالة التوتر والقلق والإكتئاب، وأيضاً تساعدكِ على الإسترخاء.

إذا كنتِ تحبين رائحة القهوة مثلا، لكن في الوقت نفسه تحدين من شربها، فحاولي استنشاقها لأن القهوة المحمصة تجلب لكِ الذكريات السعيدة وتحسن المزاج والنشاط الدماغي.

-الشوكولاتة:

إعلان

تجعلكِ تشعرين بحالة من النشوة والسعادة والرضى، فإذا كنتِ تمرين بأوقات حزينة لا تستسلمي لهذا الشعور بل تصدي له بقطعة من الشوكولاتة، أما إذا كنتِ تتبعين حمية، فإستعيضي عن تناولها بإستخدام أحمر الشفاه ومستحضرات التجميل برائحة الشوكولاتة اللذيذة، أو بقطعة من الشوكولاتة الغامقة منخفضة الدسم.

[/FONT]

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى