[/FONT][FONT=Arial]
المكونات :
أوراق من الكرنب (الملفوف) .
1 ملعقة كبيرة من الزبادي .
زيت اللوز المر أو زيت الزيتون للبشرة الجافة .
1 ملعقة كبيرة عسل أبيض .
طريقة التحضير :
تقطع أوراق الملفوف وتخلط داخل محضرة الطعام جيداً .
يضاف الزبادي والعسل الطبيعي لخليط أوراق الملفوف .
القليل من زيت الزيتون أو زيت اللوز المر .
استخدمي الخليط على بشرتك لمدَّة 15 – 20 دقيقة ثم يشطف بعد ذلك بالماء الفاتر .