بتمر على كل إنسان لحظات يحس فيها بالقلق والتوتر ثم يؤدى هذا إلى اليأس
ساعتها بتظلم الدنيا فى وجهة ويكتئب
أكيد كلنا مرت علينا هذه اللحظات
وأنا بأقرأ فى كتاب لاقيت إن أفضل طريقة لأستعادة التفاؤل
أن نحتفظ بمفكرة نكتب فيها جمل تساعدنا على استعادة التفاؤل
إية رأيكم نعمل مذكرة مشتركة بينا
ونجعل هذا الموضوع هو مفكرتنا
كل واحدة تدخل تكتب جمله أعجبتها أو حكمة أو مثل ……….
أى شئ يدعونا للتفاؤل
وأكيد كلنا هنستفيد
منتظراكم