رجيم الشوكولاتة
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] الشيكولاتة كنز من كنوز الفوائد للصحة فهي غنية بالماغنسيوم وترفع الروح المعنوية للإنسان كما أنها تساعد الجسم علي الاسترخاء.…
أكمل القراءة »استمتعى بالرجيم
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] بعض النصائح لرجيم ممتع: 1- لا تهملى وجبة الافطار [IMG]http://www.hi-mama.com/new/images/stories/brown-ice.jpg[/IMG] من أكبر الأخطاء التي يقع فيها من يتبع حمية…
أكمل القراءة »رجيم جديد
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] الإفطار [IMG]http://www.hi-mama.com/new/images/stories/banana-flakes.jpg[/IMG] اليوم الأول -30 جرام حبوب مثل الكورن فليكس مع 500 جرام لبن خالي الدسم كوب زبادي…
أكمل القراءة »رجيم الايس كريم
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] أثبت رجيم الايس كريم نجاحا كبيرا لم يكن متوقعا لقدرته علي جذب الكثيرين. [IMG]http://www.hi-mama.com/new/images/stories/ice-cream-diet.jpg[/IMG] ولا يسعنا هنا إلا أن…
أكمل القراءة »لعمل سبا بالمنزل
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] يجب أن تخصصي يوما في الأسبوع لكي أنت وحدك، تسترخين به و تعتني بنفسك و تحصلي على قسطا من…
أكمل القراءة »حيلة لتصغير الانف بالمكياج
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] اذا لم تكوني راضية عن حجم أنفك ,فيمكنك جعلها صغيرة كما تريدين بعمل بعض الحيل باستخدام الماكياج ,لكي تحصلين…
أكمل القراءة »إختاري أنسب لون لشفتيكي
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] لتحصلي على شكل جذاب و تختارين ألوان أحمر الشفاه تماما مثل المتخصصين [IMG]http://www.hi-mama.com/new/images/lipglosses2.jpg[/IMG] إليكي مقارنة اختيارات عديدة من الليب…
أكمل القراءة »استخدام الانانانس كطبق تقديم
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] مكن استخدام الاناناس كطبق تقديم رائع لسلطة الجمبرى و اليكي الطريقة : [IMG]http://www.hi-mama.com/new/images/stories/pineapple.jpg[/IMG] اقطعي عنق الأناناس. فرغي اللبّ وقطعيه…
أكمل القراءة »طريقة لابقاء الفواكه باردة عند التقديم
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] لإبقاء الفواكه باردة أثناء تقديمها بعد الوجبات ضعيها في طبق مصنوع من الثلج [IMG]http://www.hi-mama.com/new/images/stories/cold-dish2.jpg[/IMG] وذلك بأن تضعي طبق عميق…
أكمل القراءة »فارق السن بين الزوجين
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=”#FF0000″] من الظواهر السائده والمنتشره الان زواج السيدات من رجال اضغر منهن فى السن كثيرا فنشاهد نساء اكبر من ازواجهن…
أكمل القراءة »