صحة ورياضة
العلاج بالشمر
(1) لحالات المغص والقيء وغازات المعدة:
– يستخدم مغلي بذور الشمر بمعدل كوبين أو ثلاثة أكواب يومياً، كما يمكن وضع بضع نقاط من زيت الشمر على قطعة من السكر يتناولها الطفل؛ حيث أن الشمر يعتبر منبهاً للمعدة، ومطهراً لها من الغازات.
– يستخدم مغلي بذور الشمر بمعدل كوبين أو ثلاثة أكواب يومياً، كما يمكن وضع بضع نقاط من زيت الشمر على قطعة من السكر يتناولها الطفل؛ حيث أن الشمر يعتبر منبهاً للمعدة، ومطهراً لها من الغازات.
(2) لعسر البول والطمث والتهاب الكلى والمسالك البولية:
– يستخدم مشروب مغلي بذور الشمر للحالات السابقة.
(3) حالات الاضطرابات المعدية والهضمية والإمساك والصرع:
– يتناول المريض يومياً كوبين من مغلي بذور الشمر، مرةً صباحاً وأخرى مساءً.
(4) مهدئ ومنوم للأطفال:
– يستعمل مغلي بذور الشمر شراباً للأطفال كمهدئ ومنوم وذلك بوضع مقدار ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الشمر في كوب من الماء المغلي لتهدئة الأعصاب.- كما يستعمل مغلي الشمر مع الكراوية مناصفة أيضاً.