تربية الأطفال

الاكتئاب عند الأطفال

هل تعلمون أن الأطفال يمكن أن يصابوا بالاكتئاب، بالفعل يصاب بعض الأطفال بالاكتئاب ولكن يختلف اكتئاب الطفولة عن “الكآبة” العادية والمشاعر اليومية التي يمر بها الأطفال أثناء نموهم. فقط لأن الطفل يبدو حزينًا لا يعني بالضرورة أنه يعاني من اكتئاب شديد . ولكن إذا أصبح الحزن مستمراً أو يتعارض مع الأنشطة الاجتماعية العادية أو الاهتمامات أو العمل المدرسي أو الحياة الأسرية ، فقد يعني ذلك أنهم مصابون بمرض اكتئابي. ضع في اعتبارك أنه على الرغم من أن الاكتئاب مرض خطير ، إلا أنه يمكن علاجه أيضًا.

الاكتئاب عند الأطفال

كيف يمكنني معرفة ما إذا كان طفلي يعاني من الاكتئاب؟

 

تختلف أعراض الاكتئاب عند الأطفال. غالبًا لا يتم تشخيص الحالة وعدم علاجها باعتبار أنها تغيرات عاطفية ونفسية طبيعية. ركزت الدراسات الطبية المبكرة على الاكتئاب “المقنع” ، حيث تم إثبات الحالة المزاجية للاكتئاب لدى الطفل من خلال التصرف أو السلوك الغاضب. بينما يحدث هذا ، خاصة عند الأطفال الصغار ، يظهر العديد من الأطفال حزنًا أو مزاجًا منخفضًا مشابهًا للبالغين المصابين بالاكتئاب. تدور الأعراض الأولية للاكتئاب حول الحزن والشعور باليأس وتغيرات الحالة المزاجية.

تتضمن علامات الاكتئاب وأعراضه عند الأطفال ما يلي:

 

  • الغرابة أو الغضب
  • مشاعر مستمرة من الحزن واليأس
  • الانسحاب الاجتماعي
  • أن تكون أكثر حساسية للرفض
  • تغيرات في الشهية ، إما زيادة أو نقصان
  • تغيرات في النوم (الأرق أو النوم المفرط )
  • نوبات صخب أو بكاء
  • صعوبة في التركيز
  • التعب وانخفاض الطاقة
  • الشكاوى الجسدية (مثل آلام المعدة والصداع ) التي لا تستجيب للعلاج
  • مشاكل أثناء الأحداث والأنشطة في المنزل أو مع الأصدقاء ، في المدرسة ، أثناء الأنشطة اللامنهجية ، ومع الهوايات أو الاهتمامات الأخرى
  • الشعور بانعدام القيمة أو الذنب
  • ضعف في التفكير أو التركيز
  • خواطر الموت أو الانتحار

لا يعاني جميع الأطفال من هذه الأعراض. بل سيظهر معظمهم أعراضًا مختلفة في أوقات مختلفة وفي أماكن مختلفة.

ما الذي يسبب الاكتئاب عند الأطفال؟

 

كما هو الحال في البالغين ، يمكن أن يحدث الاكتئاب عند الأطفال بسبب أي مجموعة من الأشياء التي تتعلق بالصحة الجسدية ، وأحداث الحياة ، والتاريخ العائلي ، والبيئة ، والضعف الوراثي ، والاضطراب البيوكيميائي. الاكتئاب ليس حالة مزاجية عابرة ، كما أنه ليس حالة تزول دون علاج مناسب.

هل يمكن منع الاكتئاب عند الأطفال؟

 

الأطفال الذين لديهم تاريخ عائلي من الاكتئاب هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب. يميل الأطفال الذين لديهم آباء مصابين بالاكتئاب إلى الإصابة بنوبة اكتئابهم الأولى في وقت مبكر عن الأطفال الذين لا يعاني آباؤهم من هذه الحالة. الأطفال من العائلات الفوضوية أو المتضاربة  هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.

كيف يتم تشخيص الاكتئاب عند الأطفال؟

 

إذا استمرت أعراض الاكتئاب لدى طفلك لمدة أسبوعين على الأقل ، حدد موعدًا لزيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود أسباب جسدية للأعراض وللتأكد من حصول طفلك على العلاج المناسب. مشاورة مع الصحة العقلية ويوصى أيضا أخصائي متخصص في الأطفال. ضع في اعتبارك أن طبيب الأطفال قد يطلب التحدث مع طفلك بمفرده.

 

يجب أن يشمل تقييم الصحة العقلية مقابلات معك (الوالد أو مقدم الرعاية الأساسي) وطفلك ، وأي اختبار نفسي آخر مطلوب. يمكن أن تكون المعلومات الواردة من المعلمين والأصدقاء وزملاء الدراسة مفيدة لإظهار أن هذه الأعراض متسقة أثناء أنشطة طفلك المختلفة وتشكل تغييرًا ملحوظًا عن السلوك السابق.

 

لا توجد اختبارات طبية أو نفسية محددة يمكن أن تظهر الاكتئاب بوضوح ، ولكن أدوات مثل الاستبيانات (لكل من الطفل والوالدين) ، جنبًا إلى جنب مع المعلومات الشخصية ، يمكن أن تكون مفيدة جدًا في المساعدة في تشخيص الاكتئاب عند الأطفال. أحيانا تلك الجلسات العلاجية والاستبيانات يمكن كشف المخاوف الأخرى التي تسهم في الاكتئاب مثل ADHD ، اضطراب السلوك ، والوسواس القهري.

 

لقد وجدت الدراسات أن اكتئاب الأطفال لأول مرة يحدث في سن أصغر من ذي قبل. كما هو الحال في البالغين ، قد يعود الاكتئاب لاحقًا في الحياة. غالبًا ما يظهر الاكتئاب في نفس الوقت الذي تظهر فيه الأمراض الجسدية الأخرى. ولأن الدراسات أظهرت أن الاكتئاب قد يسبق الأمراض العقلية الأكثر خطورة في وقت لاحق من الحياة ، فإن التشخيص والعلاج المبكر والمراقبة الدقيقة أمر بالغ الأهمية.

 

بصفتك أحد الوالدين ، من الأسهل أحيانًا إنكار إصابة طفلك بالاكتئاب. يمكنك تأجيل طلب المساعدة بسبب الوصمات الاجتماعية المرتبطة بالمرض العقلي. من المهم جدًا بالنسبة لك – بصفتك أحد الوالدين – فهم الاكتئاب وإدراك أهمية العلاج حتى يستمر طفلك في النمو جسديًا وعاطفيًا بطريقة صحية. من المهم أيضًا البحث عن تثقيف حول الآثار المستقبلية التي قد يحدثها الاكتئاب على طفلك خلال فترة المراهقة والبلوغ.

ويجب على الآباء توخي الحذر بشكل خاص من العلامات التي قد تشير إلى أن طفلهم معرض لخطر الانتحار.

تشمل العلامات التحذيرية للسلوك الانتحاري عند الأطفال ما يلي:

 

  • العديد من أعراض الاكتئاب (تغيرات في الأكل والنوم والأنشطة)
  • العزلة الاجتماعية بما في ذلك العزلة عن الأسرة
  • تحدث عن الانتحار أو اليأس أو العجز
  • زيادة التصرف بناءً على السلوكيات غير المرغوب فيها (الجنسية أو السلوكية)
  • زيادة سلوكيات المخاطرة
  • كثرة الحوادث
  • تعاطي المخدرات
  • ركز على الموضوعات المرضية والسلبية
  • تحدث عن الموت والموت
  • زيادة البكاء أو انخفاض التعبير العاطفي
  • التخلي عن الممتلكات

إذا كنت تشك في أن طفلك أو ابنك المراهق يعاني من الاكتئاب ، فخذ الوقت الكافي للاستماع إلى مخاوفهم. حتى إذا كنت لا تعتقد أن المشكلة تثير قلقًا حقيقيًا ، فتذكر أنها قد تبدو حقيقية جدًا بالنسبة لهم. من المهم إبقاء خطوط الاتصال مفتوحة ، حتى لو بدا أن طفلك يريد الانسحاب. حاول أن تتجنب إخبار طفلك بما يجب أن يفعله. بدلاً من ذلك ، استمع عن كثب وقد تكتشف المزيد حول المشكلات التي تسبب المشكلات.

إذا شعرت بالإرهاق أو عدم القدرة على الوصول إلى طفلك ، أو إذا كنت لا تزال تشعر بالقلق ، فاطلب المساعدة المهنية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى