أيام معدوده ويحتفل الجميع بهلال شهر رمضان ومنذ بدايه رجب ودخول شهر شعبان تبدأ كل أسره فى الاستعداد لاستقبال هذا الشهر الكريم. ولابد أن تضع كل ربه منزل لنفسها نظاماً وقواعد لكل شيء في حياتها خلال شهر رمضان مع أولادها، وفي مطبخها، ومع ميزانيتها حتي تحسن الاستفادة والاستمتاع بهذا الشهر الكريم. ولابد أن يجتمع جميع أفراد الأسرة للتعاون فى الأعمال المنزلية، فهذا من شأنه أن يخفف العبء ويرسخ الأخلاق وحب التعاون في النفس ولابدّ من العمل لأن الأجر في رمضان مضاعف مما يحثّ الإنسان على عمل الخير، وسوف نستعرض بعض الأفكار التى تساعدك على الاستمتاع برمضان، ونرجو إضافه أفكاركم لتعم الفائدة على الجميع.
ولمعرفة العروض المتاحه لشهر رمضان يمكنك زياره هذا الرابط
استعدى لرمضان بتقسيم وقتك:
- لابد على كل ربه منزل من تقسم الوقت بحيث تحدد وقتاً للعبادات وقراءة القرآن حتي لا تضيع في زحمة العمل اليومي.
- يجب على كل ربه منزل أن تطلب من أبنائها مساعدتها في أعمال المنزل وتحدد لكل منهم عملاً مناسباً لسنه كتنظيم غرفهم وإعداد الخشاف أو السلاطة أو بعض ما يستطيعون.
- كوني قدوة لأبنائك في عدم الاسراف وركزي في هذا الشهر علي الروحانيات الجميلة بدلا من التركيز علي الاطعمة والمأكولات.
- على كل ربه منزل أن تحدد وقتاً معيناً لإنجاز أعمال المطبخ حتي لا تظل طوال اليوم أسيرة له ويضيع منها الشهر الكريم دون أن تنتبه.
- احتفظى دائماً فى مطبخك بمسجل تستمعى فيه إلى بعض الدروس الدينية حتى تستفيدى من وقتك فى المطبخ.
- يمكن لربه المنزل الاستفادة من فكره عمل حامل للمصحف تضعه أمامها فى المطبخ لكى تتمكن من مراجعه حفظ القرآن الكريم الطريقة على هذا الرابط حامل المصحف بأسهل طريقة
استعدى لرمضان بتوفير طلبات منزلك:
- اشتري السلع التموينية من سكر وزيت وأرز وكل احتياجاتك من محال الجملة فهي ستوفر في ميزانيتك مع زيادة الاستهلاك وشراء كميات كبيرة.
- لتوفير الوقت جهزي مجموعة من الخضراوات مثل الباذنجان والفاصوليا والقلقاس وغيرها واحفظيها مقسمة في اكياس في الفريزر.
- يمكنك شراء كمية من الطماطم تغسل وتقطع وتضرب في الخلاط وتقسم في اكياس جاهزة للطهي.
- جهزي التمر الذي ستستعملينه في رمضان بشقه واخراج النوي وحفظه اما مغسولا في الثلاجة او جافا خارجها.
- جهزي كمية من الشراب السكري وضعيها في زجاجة كبيرة ليكون جاهزا ولا تضطري لعمله كل مرة مع الكنافة والقطايف.
- أعدي كمية كبيرة من المكسرات والزبيب وجوز الهند والسكر والقرفة مخلوطة جاهزة لحشو الحلويات سريعا.
- احرصي ان يكون مطبخك قبل الافطار نظيفا مرتبا حتي لا يكون لديك بعد الافطار عمل كبير بالمطبخ.
- لا تجعلي شهر رمضان شهر الاسراف وحددي الكميات المطلوب طهيها دون زيادة حتي لا تصبح فاقدا من ميزانيتك.
- تجهيز الثوم وتخزينه في الثلاجة لتوفير الوقت أثناء الطهي خلال شهر رمضان.
- الكثيريين يفضلون الفول المدمس فى رمضان وخصوصاً فى السحور جهزى كمية وضعيها فى أكياس كل كيس يكفى وجبة واحدة .
- إذا كان عدد أفراد الأسرة كبير فجهزى عدد من الأكواب والأطباق التى تستخدم لمرة واحدة حتى ترميها بعد الاستعمال وبهذا توفرين وقت كثير يضيع فى غسل الأطباق والأكواب مع ملاحظة عدم وضع أى شئ ساخن بها.
- يمكن تجهيز كمية من الكفتة ووضعها داخل أطباق وتوضع داخل الفريزر لحين الاستخدام
- بما إن رمضان هيكون هذا العام فى عز الصيف يمكن تجهيز بعض الفاكهة لعمل عصير .
- حددي عددا من الوجبات الاقتصادية التي يمكنك تقديمها لأفراد اسرتك المهم هو قيمتها الغذائية وليس سعرها وحاولي ان تجهزي قائمة طعام يومية او اسبوعية فهذا يسهل عليك عملية الاختيار.
ولمعرفه العروض المناسبه لأسرتك وأحدثها وأماكن تواجدها يمكنك زياره هذا الموقع
نتمنى لكم الاستمتاع بالشهر الكريم فى طاعة وعبادة وأن يتقبله الله منكم أعمالكم
انقطاع الطمث عند المرأة ومشكلات التقدم في العمر
طعام الحامل والصيام في شهر رمضان
الحوار بين الزوجين سر السعادة الزوجية
الإجهاد وطرق القضاء عليه