ارتفاع ضغط الدم ( High blood pressure )

د. أميرة الخَميسي

22 يوليو، 2024

قد تكون من الناس الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم دون أن يشعروا بأي أعراض في البداية، ويستمر معهم الأمر بدون ملاحظة حتى يصلوا إلى مراحل متقدمة شديدة الخطورة، ولذلك لا بد من التعرف على ارتفاع ضغط الدم ومعرفة أعراضه من أجل علاجه والوقاية منه في مراحل مبكرة.

إليك هذا المقال على موقع جنتى للتعرف على ارتفاع ضغط الدم، وما هي أسبابه؟ وطرق علاجه والوقاية منه.

ارتفاع ضغط الدم الانبساطي

أولا، لا بد من معرفة أن معدل ضغط الدم الطبيعي يكون أقل من 120/80 ملم زئبقي، وإذا ارتفع عن ذلك يكون هناك مؤشر عن ارتفاع ضغط الدم.

يشير ضغط الدم الانبساطي إلى الرقم الأقل فإذا زاد عن 80 ملم زئبقي فإنه يدل على ارتفاع ضغط الدم الانبساطي.

ويشير ضغط الدم الانبساطي على قياس ضغط الدم بين كل نبضة والتي تليها.

ارتفاع ضغط الدم الانقباضي

كما أنه يشير ضغط الدم الانقباضي إلى الرقم الأعلى، فإذا زاد عن 120 مليمتر زئبقى، فإنه يدل على ارتفاع ضغط الدم الانقباضي.

ويشير ضغط الدم الانقباضي على قياس ضغط الدم أثناء انقباض القلب لضخ الدم.

اعراض ارتفاع ضغط الدم

أحيانا لا يشعر مرضى ارتفاع ضغط الدم بأية أعراض، لذا يسمى بالمرض الصامت أو الصامت القاتل.

ما هى أعراض ضغط الدم المرتفع

ولكن بعض الناس قد يعانون من هذه الأعراض، مثل:

الصداع الشديد المستمر.
نزيف بالأنف بصورة متكررة.
القيء والغثيان.
اضطراب في الرؤية.
اضطراب في معدل ضربات القلب
عدم اتزان في الحركة.
صعوبة في التنفس.

متى نقوم بزيارة الطبيب ؟

عند الشعور بهذه الأعراض لا بد من زيارة الطبيب واتخاذ الإجراء اللازم في أسرع وقت.

أسباب ارتفاع ضغط الدم:

يعد مرض إرتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة خصوصاً بعد سن ال40، فيكون في الغالب عند كبار السن والشباب أكثر من الأطفال ولكن قد يصاب به بعض الأطفال بسبب مشاكل صحية معينة، ومنها:

أسباب ارتفاع ضغط الدم عند الأطفال:

السمنة المفرطة لدي الأطفال.
وجود أورام.
عيوب خلقية في القلب والشرايين.
أمراض في الكلى.
خلل في إفراز الغدة الدرقية.
النوع الأول من مرض السكري.

اقرأ ايضا: فرط نشاط الغدة الدرقية

أسباب ارتفاع ضغط الدم عند النساء:

السمنة المفرطة وزيادة الوزن:

زيادة الوزن يحتاج إلى كمية أكبر من الدم لنقل الأوكسجين والمواد الغذائية إلى كل أنسجة الجسم، فيزيد الضغط على القلب.

مرحلة ما بعد انقطاع الطمث:

وذلك بسبب انخفاض مستويات الاستروجين، فيحدث اضطراب في هرمونات الأنوثة وقد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية منها ارتفاع ضغط الدم.

أمراض ومشاكل خلقية في القلب:

هناك الكتير من الأمراض والمشاكل الخلقية في القلب فلا يستطيع أن يعمل بالكفاءة الكاملة.

ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الدم:

الدهون الثلاثية الضارة في الدم تترسب على جدران الشرايين، وبالتالي تعمل على تضييقها، فيؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

الإفراط من تناول الملح:

تناول الكثير من الملح في الطعام يؤدي إلى زيادة نسبة الصوديوم في الدم واحتباس السوائل في الجسم.

انخفاض نسبة البوتاسيوم في الدم:

البوتاسيوم يقوم بتعادل نسبة الصوديوم في الدم وبالتالي، عندما تنخفض نسبة البوتاسيوم، تتراكم نسبة الصوديوم في الدم.

تناول بعض العقاقير:

مثل أدوية الزكام، وعلاج الإحتقان، وأدوية منع الحمل.

الكحول:

يعمل الكحول على زيادة سرعة ضربات القلب، وإلى ارتفاع ضغط الدم.

الحمل:

وخصوصا في الثلث الثاني من الحمل بعد الشهر الرابع، ولكنه لا يعد مشكلة مزمنة، فإنه ينتهي بعد انتهاء الحمل، فإذا لميتم السيطرة عليه فقد يسبب تسمم الحمل، وقد يؤدي إلى خطورة على الأم و الجنين.