إعلان
إعلان
المطبخ

معلوماتك الخاصة

إعلان
الشاى غنى بعناصر مضادة للاكسده ولذلك فهو مفيد فى الوقاية من امراض القلب والشرايين والسرطانوالامراض البكتيرية وللشاى الاخضر دور اساسى فى تخفيض نسبة الكوليسترول الضار الاسماك تعد اكبر مصدر طبيعى هام لعنصرomega3خاصة اسماك السلمون .والرنجة.وسمك موسى كما انها غنية بالبروتينات والفيتامينات والبوتاسيوم والفوسفور التى تحمى من امراض القلب والشرايين الطماطم مصدر هام لفيتامينc وحمض الفوليك (مجموعة فيتامين B) والبوتاسيوم كما انها غنية بمادة الليكوبين التى تكسبها اللون الاحمر وهى مضادات قوية للاكسدة ومضاد طبيعى للسرطان كما ان لها تأثير قوى لحماية البشرة الثوم له تأثير فعال ضد وتجلط الدم ويحمى من امراض القلب ويخفف من التهابات الانف او الانفية البروكولى له خصائص وقاية من بعض انواع السرطان خاصة سرطان القولون والثدى والرئة والبروستاتا تحياتى

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

‫5 تعليقات

  1. ندي wrote:

    عروس wrote:

    كل الشكر لكِ ياروني

    على المعلومات المفيدة والتي أستفدت منها كثيراً

    ولكِ مني أرق تحية

    كل الحب لكى عروس النيل على مرورك الكريم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى