إعلان
عناية بالبشرة

علاج الهالات السوداء

إعلان

تعانى الكثير من النساء من ظهور الهالات السوداء حول العينين لذا ينبغى ان يكون علاجها علاجا متكاملا من النواحى الغذائية والنفسية والتجميلية وتوفر النصائح التالية علاجا لهذه المشكلة
– شرب كمية كافية من السوائل خصوصا فى المساء
2- تناول غذاء غنى بالخضر والفاكهة التى تحتوى على مضادات الاكسدة
3- تجنب الموالح والتوابل الكثيرة فى الطعام
4- اخذ قسط وافر من النوم
5- تجنب اشعة الشمس القوية قدر المستطاع
6- ممارسة الرياضة اليومية
7-استخدمى العلاجات الطبيعية المقاومة للتعب مثلا ضعى على عينيكى كمادات مشبعه بالشاى الفاتر لمدة 10 دقائق لان خصائصه القابضة تساهم فى تنشيط الاوعية الدموية وفى حال ترافق الانتفاخ مع السواد استخدمى بشكل متناوب كمادات باردة
8- غسل العينين مرتين يوميا بماء ساخن منقوع فيه حبات الحبهان

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

‫12 تعليقات

  1. أهلين رحاب معلومات قيمة

    المهم عمل كشف للتأكد من عدم وجود فقر دم فهو سبب في ظهورها

    والبشرة لغة الجسد أي علامة عليها قد تكون مؤشر وتنبيه لبداية مرض

    فلابد من التاكد من صحة الجسم ثم البدء بالعلاجات الأخرى

  2. حنان;60 wrote:

    أهلين رحاب معلومات قيمة

    المهم عمل كشف للتأكد من عدم وجود فقر دم فهو سبب في ظهورها

    والبشرة لغة الجسد أي علامة عليها قد تكون مؤشر وتنبيه لبداية مرض

    فلابد من التاكد من صحة الجسم ثم البدء بالعلاجات الأخرى

    اهلا بيكى اختى بهى
    بجد انا سعيدة جدا بصحبتنا الحلوة
    وشكرا لاضافتك الجميلة جزاكى الله كل خير اختى الغالية

  3. رواء;72 wrote:

    مرحبا رحاب

    يسلموا على الموضوع الشامل والذي تطرق إلى العديد من النقاط الهامة

    رواء

    اهلا بيكى اختى الغالية رواء
    وحشتينا جدا
    شكرا ليكى اختى

  4. تسلمى رحاب

    موضوع مهم فعلا والنقاط التى ذكرتيها للعلاج ايضا مهمة وكلها مفيدة ايضا للجسم

    اذا كان شرب الماء او الرياضةاو اكل الخضروات كلها نقاط مهمة

    شكرا لكى يا غاليه

    بارك الله فيكى.

    رونى

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق