عصير الرمان بالبرتقال الغازي

طريقة التحضير :
تُخلط كلّ المكونات في كوب كبير ، مع تحريكها لتتجانس .
ويمكن إضافة مكعبات الثلج ، حسب رغبتك .

يحتوي كلّ كوب من هذا العصير على :
125 سعرة حرارية .
1 جرام من البروتين .
30 جراماً من “الكربوهيدرات” .
0.4 جراماً من الدهون .
0.4 جراماً من الألياف .
و4 ميلليجرامات من الصوديوم .
كما يخلو من الدهون المشبعة و”الكوليسترول” .