أطباق رئيسيه

طريقة يخني اللوبياء بالسلق

المقادير

[LIST] [*]لحم مفروم,0.25 كيلو
[*]زيت زيتون ,0.50 كوب
[*]بصل مفروم, حبة
[*]سلق ,1.50 كيلو
[*]لوبيا بعين سوداء,0.75 كوب
[*]معجون طماطم , ملعقة
[*]معجون فلفل أحمر , ملعقة كبيرة
[*]بابريكا وملح وفلفل ,0.50 ملعقة صغيرة
[/LIST]

طريقة التحضير
– تُنقع اللوبيا في ماء بارد لمدة ساعة ثم تشطف وتصفى.
– تُسلق في حوالي 2- 3 أكواب ماء لحوالي 40 دقيقة.
– يُغسل ورق السلق ويُقطع بعد فصله عن الساق إلى شرائح.
– يُسخن الزيت في إناء علي نار متوسطة ويضاف البصل واللحم المفروم مع التقليب من حين لأخر لحوالي 20 دقيقة.
– تضاف اللوبيا (المصفاة) وتترك حتى تتشرب من الصلصة لمدة 5-10 دقائق.
– يضاف السلق والبابريكا وقليل من الماء ويترك على النار مع التقليب من حين لآخر لمدة 5 دقائق.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

مخالفة مانع الإعلانات

نأسف متصفحك يقوم بعمل تعطيل للأعلانات وهذا هو مصدر رزقنا برجاء تعطيل إضافة الحجب والتصفح , لن تسطيع رؤية الصور والفيديوهات بدون تعطيل الحجب