أطباق رئيسيه

طريقة عمل سمك بانيه

طريقع عمل سمك بانيه

سمك بانيه

سمك طبق صحى وطعم شهى سوف ينال إعجاب الأسره

 

مكونات عمل بانيه :

  • – 1 كيلو أبيض.

  • 3 حبات ليمون كبيرة.

  • – 6 فصوص ثوم مفرى.

  • – 1 ملعقة صغيرة ملح.

  • – ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.

  • – 1 ½ ملعقة صغيرة كمون مطحون.

  • – 2 بيض.

  • – ¼ ملعقة صغيرة ملح.

  • – ¼ ملعقة صغيرة فلفل.

  • – 1 ½ كوب دقيق

  • – ½ ملعقة صغيرة كمون.

  • – 1 ½ كوب للقلى.

طريقة عمل بانيه :

  1. يغسل السمك المخلى جيداً بالماء الجارى، ويجفف تماماً بورق المطبخ، ثم يقطع إلى شرائح عريضة.

  2. ترص شرائح السمك فى وعاء كبير، ويضاف إليه عصير والثوم المفرى.

  3. ثم تتبل بالملح والفلفل والكمون، وتترك فى الثلاجه لمدة على الأقل.

  4. يوضع الدقيق فى صحن عميق ويقلب مع ملعقة كمون.

  5. يكسر البيض فى صحن آخر ويضاف إليه القليل من الملح والفلفل ويخفق بالشوكة.

  6. تُخرج شرائح السمك من الثلاجه، وتغمس كل قطعة على حدى فى البيض المخفوق وتصفى منه.

  7. ثم تغطى كل قطعة بالدقيق جيداً من كلا الجهتين.

  8. يسخن الزيت فى مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ثم ترص به شرائح السمك وتحمر على كلا الوجهين.

  9. عندما يصل السمك إلى الذهبى، يرفع من الزيت ويرص على ورق المطبخ حتى يتخلص من الزيت الزائد.

  10. ثم يرص فى صحن التقديم، ويقدم مع صلصة الطحينة وأرز الصيادية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى