السلطة المشكلة مع الصوص قليل الدسم

السلطة المشكلة مع الصوص قليل الدسم مفيدة وصحيه

المقادير

3 حبات خيار

10 أوراق خس

3 حبات طماطم

1 عبوة زبادي – خالى الدسم

1 ملعقة كبيرة خل تفاح

1 ملعقة كبيرة مسطردة

ملح و فلفل

2 حبة جزر

طريقة الطهى

يقشر الخيار و يقطع شرائح. يقشر الجزر و يبشر أو يقطع شرائح. يقطع الخس. تقطع الطماطم شرائح.
ترتب الخضروات فى طبق تقديم بيضاوى كل نوع خضروات فى صف، أو توضع فى طبق عميق وتقلب معاً حسب الرغبة.
ثم يمزج الزبادى، الخل، المسطردة، الملح و الفلفل فى وعاء صغير لتحضير الصوص. يصب فوق السلطه أو يقدم جانبه.