التبولة

سلطة اقدم لكم طبق سلطة جميل ولذيذ جدااا إلا وهو التبولة
المقادير
مقدار من البقدومس المفروم

مقدار من النعنان الاخضر المفروم أو ناشف

ملعقتين من البرغل ( منقوع فى ماء ليطرى ثم يصفى )

حبتين من الطماطم مقطعة قطع صغيرة

ملعقتين زيت زيتون * عصير ليمونة

قليل من البصل أخضر

ملح حسب الرغبة

الطريقة توضع كل المقادير معا وتقلب ويوضع عصير الليمون وزيت الزيتون وتتبل بالملح سلطة

:k7:

Exit mobile version